Înapoi la articol

Bea multe lichide! Atunci când ești deshidratat, circulația sanguină este încetinită, ceea ce duce la o scădere a tensiunii arteriale. Se recomandă consumul a cel puțin 2 litri de apă zilnic, adică aproximativ 8 pahare, chiar și mai mult în sezonul cald, când transpiri abundent.

Poza 4 / 8

Vezi în ceață, amețești des și te simți slăbită? S-ar putea să ai tensiunea mică! Ce să mănânci și ce să bei ca să reglezi tensiunea

Vezi în ceață, amețești des și te simți slăbită? S-ar putea să ai tensiunea mică! Ce să mănânci și ce să bei ca să reglezi tensiunea

Cautare