Renunță la consumul de alcool Acest subiect poate fi mult discutat, iar asta pentru că întâlnim studii care sugerează că persoanele care beau vin roșu au un risc scăzut de a face cancer. Principalul factor ar fi prezența antioxidanților și a anumitor compuși precum resveratrolul, care se regăsește în struguri. Cercetările arată că acest compus protejează celulele și le ține la distanță de orice formă de cancer. Oamenii de știință încearcă în continuare să înțeleagă cum funcționează și cum reduce riscul de cancer. Alte cercetări arată că persoanele care consumă alcool, chiar și regulat, au un risc crescut de a dezvolta anumite forme de cancer, inclusiv la cap, gât, sân, ficat sau cancer colorectal.