Somnul insuficient sau excesiv. „Mă simt ca și cum aș fi într-o groapă adâncă din care nu mai găsesc ieșirea.” „Totul e în zadar.” „Nu sunt bună de nimic.” „Nu am realizat nimic în viață.” „Pentru ce merită să mai trăiesc?”  Acestea sunt doar câteva dintre gândurile care macină o persoană depresivă, cu precădere în timpul nopții. Astfel, nu e surprinzător că depresia, în 80% din cazuri, se asociază cu crize de insomnie - dificultate de a adormi, de a rămâne adormit pe timpul nopții și trezitul devreme. La fel cum nici hipersomnia - adică somnul în exces - nu le este străină celor care se luptă cu depresia. Uneori, în timpul crizelor depresive se pot manifesta ambele fenomene: ba prea puțin somn, ba prea mult.