Ceai verde.
Este bogat în antioxidanți și are proprietăți antibacteriene, protejându-te de infecții și întărindu-ți imunitatea. Bea în fiecare zi o cană de ceai verde ca să ții la distanță virozele, să slăbești și să te simți mai energică. Da, poate înlocui cafeaua, deoarece are efect energizant!