Ardei iute – conține capsaicină, care ajută la arderea grăsimilor și reduce considerabil senzația de foame. De asemenea, dă o savoare preparatelor și salatelor pe care le consumăm.
Poza 2
/ 10
Ce să mănânci ca să dai jos burta: 10 alimente care ard grăsimea și reduc colesterolul