Înapoi la articol

Te simţi moleşită. Ai crede că, pe măsură ce bei mai multă cafea, eşti mai energică, dar lucrurile stau cu totul altfel. De la 3 ceşti încolo, cafeaua ar putea chiar să îţi dea o stare de moleşeală şi de somnolenţă. De ce se întâmplă asta? Deoarece cafeina „aţâţă” sistemul nervos simpatic (cel care ne dă mesajul de „luptă sau fugi”), ceea ce este în regulă pe termen scurt, dar care, activat în mod repetat pe parcursul zilei, este confuzat şi refuză să îţi mai ofere doza de energie la care speri.

Poza 9 / 17

Ce se întâmplă în corpul tău după 3 cești de cafea. Ora la care e indicat să bei ultima cafea

Ce se întâmplă în corpul tău după 3 cești de cafea. Ora la care e indicat să bei ultima cafea

Cautare