O altă vitamină cunoscută îndeosebi pentru efectul benefic asupra imunității, dar care are rol important și asupra circulației sângelui, este vitamina C. Aceasta are un puternic efect antioxidant, reducând efectele dăunătoare ale radicalilor liberi asupra venelor și menținându-le elasticitatea și rezistența. De asemenea, vitamina C are proprietăți antiinflamatorii și îmbunătățește circulația sângelui. Alimentele cele mai bogate în vitamina C sunt citricele (portocale, ananas, kiwi, lămâi, roșii), broccoli, cartofii, ceapa, spanacul, ardeiul gras, pătrunjelul.