Retenţia de apă. Dacă ai exagerat cu chipsurile sau cu sarea în mâncare, e foarte posibil să observi că degetele tale sunt mai umflate decât de obicei, ca urmare a retenţiei de apă în ţesuturi şi articulaţii. Nu este însă cazul să îţi faci griji, pentru că problema dispare de la sine într-o zi sau două, depinde câtă sare ai în exces în organism. Dacă problema persistă deşi nu mănânci sărat, programează o vizită la medicul de familie.