Poza 3
/ 10
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F10%2Fshutterstock_1148454926-scaled-1.jpg)
Nivelul scăzut de vitamina D.
Vitamina D este esențială pentru sănătatea oaselor, dar are un rol important și în producerea de celule imunitare. O găsești în alimente precum ouă, pește gras, cereale și lapte fortificat, dar și în... razele soarelui.
Așa că ai mai mare grijă ce pui în farfurie și nu uita de „baia de soare” zilnică, de minimum 15 minute.
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F10%2Flongevitate.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F10%2F15798159%2F13-w-somnolenta-duce-la-stari-de-somnolenta.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fmircea-beuran-1200x648.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Findigestie.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fboala-arteriala-periferica-la-pacientii-cu-diabet.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fboala-trofoblastica-gestationala.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2FDr.-Anca-Chitic.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fclinica-de-stomatologie-sanador.jpg)