Avocado asigură 23% din necesarul de vitamina E, cu 13% mai mult magneziu, cu 16% mai mult potasiu şi cu 48% mai multă vitamina K. Avocado este foarte bun și în curele de slăbire.
Poza 14
/ 18
Fii sănătoasă şi în formă cu legume şi fructe colorate de toamnă!