Perele sunt un deliciu dulce și ușor de mâncat atunci când sunt tăiate în felii. Sunt bogate în fibre și compuși vegetali benefici. Adăugați deasupra feliilor de fruct puțină brânză ricotta pentru proteine și calciu.
Poza 4
/ 8
Gustări sănătoase pentru copii. 8 variante de pachețel pentru școală, aprobate de nutriționist