Tot în categoria alimente ultraprocesate intră sosurile gata preparate pentru pizza, paste, ketchupul, maioneza sau chiar și muștarul. Astfel de produse realizate industrial conțin frecvent agenți de îngroșare, grăsimi rele, potențiatori de aromă, zahăr, coloranți și tot felul de alte ingrediente care nu au ce căuta într-un aliment natural, sănătos. Poți prepara acasă tot felul de sosuri, găsești rețete pentru orice pe internet. Și nu presupun folosirea unor ingrediente „chimice” precum cele menționate pe eticheta unui produs din magazin.