Ardei iute, piper şi alimente picante în general Mâncărurile foarte condimentate consumate la ceas de seară te pot pricopsi cu arsuri la stomac, mai ales dacă după masă obişnuieşti să stai întins pe pat. „Aceste alimente picante favorizează secreţia excesivă de acid gastric şi te poţi confrunta inclusiv cu reflux gastroesofagian, care se manifestă prin senzaţie de arsură pe gât, gust acru în gură sau tuse”, spune medicul dietetician Karen Berg.