Cafeaua sporește inteligența
Cofeina suprimă producția de adenozină și permite astfel creierului să secrete substanțe chimice cu efect stimulator, care conferă un plus de energie. Iar energia, după cum bine se știe, este foarte importantă pentru performanța mentală.
De asemenea, cafeaua sporește atenția, ceea ce contribuie la menținerea concentrării și îmbunătățirea capacității de memorare./ Foto: Shutterstock