Dacă bei zilnic cola, îți va fi constant foame. Din cauza conținutului mare de zahăr, sucurile acidulate duc la o creștere rapidă a glicemiei, urmată de o scădere la fel de abruptă a acesteia. În consecință, apare senzația de foame și, mai ales, pofta de a mânca alimente bogate în carbohidrați răi. Un studiu publicat în American Journal of Public Health arată că persoanele care beau cola în fiecare zi consumă cu 17% mai multe calorii decât au nevoie.