Insomnie și somn de proastă calitate. Dacă hormonii sunt în dezechilibru, somnul are de suferit. Progesteronul este hormonul secretat de ovare care te ajută să dormi mai bine. Când nivelul acestuia e mic, atunci sunt mari șanse să adormi cu greutate, să ai un somn întrerupt sau chiar să te confrunți cu insomnia. Dacă și estrogenul e la limitele inferioare, transpirațiile nocturne și bufeurile nu fac decât să înrăutățească situația.