Nu faci mişcare. Sedentarismul este principala cauză a obezităţii, urmată de alimentaţia nesănătoasă. Iar obezitatea este un factor de risc major în apariţia bolii ficatului gras nonalcoolic (steatohepatită), care se manifestă prin umflarea ficatului, întărirea acestuia şi formarea de ţesut cicatrizant (ciroză). Eşti mai predispus riscului de a dezvolta această problemă dacă eşti supraponderal sau obez, de vârstă mijlocie şi suferi şi de diabet.