Zmeurul face parte din familia Rosaceae, fiind un arbust tufos, cu lăstari târâtori, tulpini drepte, arcuite la vârf, cu ghimpi deşi în partea inferioară. Frunzele sunt ovat-lanceolate, dinţate pe margini, florile mici, de culoare albă fiind grupate în raceme. Fructul are culoarea roşie şi gust dulce, acrişor-aromat. Cunoscut din timpuri preistorice, este răspândit în zona subarctică şi rece temperată din emisfera nordică. Creşte în păduri, luminişuri, coaste stâncoase, fiind rar întâlnit în zonele deluroase. Se mai numeşte azmură, mur, mălină, rug de munte, smeurar.
Actiuni
INTERN:
Antiacid, astringent, antidiareic, hemostatic, antiseptic intestinal, diuretic, cicatrizant.
EXTERN:
Astringent, antiseptic, cicatrizant.
Contribuie la
INTERN:
– funcţionarea normală a sistemului digestiv, prin:
– normalizarea secreţiei de suc gastric şi protejarea mucoasei gastrice
– eliminarea tendinţei de evacuare rapidă a scaunului
– reducerea riscului de sângerare
– eliminarea lichidelor reţinute în exces în corp
– eliminarea disconfortului care apare la menstruaţie.
EXTERN:
Contribuie la menţinerea sănătăţii pielii şi cavităţii bucale.
Indicatii
INTERN:
Se utilizează ca adjuvant în: gastrită hiperacidă, ulcer gastric, pirosis (arsuri gastrice), reflux gastro-esofagian, diaree, enterocolită, afecţiuni ale aparatului urinar.
EXTERN:
Se utilizează ca adjuvant în: eczeme, erupţii tegumentare, răni superficiale, stomatite.
Contraindicatii
Alergie la zmeur
Forma de prezentare: 50 g
Administrare:
INTERN:
– pulbere – planta se macină fin cu o râşniţă electrică. Se ia o linguriţă rasă de 4 ori pe zi, pe stomacul gol. Pulberea se ţine sub limbă timp de 10-15 min., după care se înghite cu apă.
– macerat la rece – se prepară dintr-o lingură cu plantă adăugată la 250 ml apă, se menţine timp de 6-8 ore la temperatura camerei, apoi se strecoară şi se bea pe stomacul gol. Se administrează 3 căni cu macerat pe zi, cu 30 min. înainte de mese.
– infuzie – se prepară dintr-o lingură cu plantă adăugată la 250 ml de apă clocotită, se menţine timp de 15min. la temperatura camerei, apoi se strecoară şi se bea pe stomacul gol. Se administrează 3 căni cu infuzie pe zi, cu 30 min. înainte de mese.
EXTERN:
– pentru menţinerea sănătăţii pielii se aplică local sub formă de comprese cu macerat sau cu infuzie de plantă, sau cataplasme aplicate local, care se obţin astfel: 1-2 linguri cu pulbere fin măcinată se amestecă cu apă caldă, astfel încât să formeze o pastă care să poată fi aplicată extern. Deasupra se aplică un pansament ocluziv, care să poată menţine cataplasma la locul afectat minim 3 ore;
– pentru menţinerea sănătăţii cavităţii bucale se fac spălături locale cu maceratul sau cu infuzia de plantă.
Ingrediente:
Zmeur (Rubus idaeus), frunze.