DESPRE MERIŞOR:
Merişorulface parte din familia Ericaceae,fiind un arbustpiticrăspânditînzonelemontane, la altitudini de peste 1300m. El provine dinemisferanordică, undereprezentaalimentaţia de bază a vikingilor. Înscopurimedicinale se folosescfrunzeleşi fructele, care se recolteazăînlunileseptembrieşi octombrie, perioadăîncareconţinutulînprincipii active este maxim. În trecut merişorul era utilizat în cazul afecţiunilor urinare, amerindieniifolosindu-l atâtca aliment, darşipentrutratareadiferitelorboli. Datorită conţinutuluibogatînvitamina C, marinariiutilizaufructele de merişorpentru a se vindeca de scorbut.În SUA, cultivareamerişoruluiaînceputabiaînanul 1800, eafiindrealizatăînstatele Massachusetts, Oregon si Washington. La noiînţara se găseştepe tot lanţulCarpatic, fiind predominant înMunţiiApuseni. Încompoziţiafructelor de merişor s-auidentificaturmătoarelesubstanţebioactive: flavonoide, antocianidine, acizi fenolici, taninuri, resveratrol, vitamina C, săruri minerale etc.
Contribuie la
– desprinderea bacteriilor fixate pe pereţii tractului urinar (Escherichia coli)
– menţinerea sănătăţii tractului urinar
– protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.
Contraindicatii
Sarcină, alăptare, alergie la merişor.
Administrare:
Adulţi şi copii peste 8 ani: câte o linguriţă dozatoare de 2 ori pe zi, dimineaţa şi seara, pe stomacul gol.
Copii între 1şi 7 ani: câte ½ de linguriţă dozatoare de 2 ori pe zi, dimineaţa şi seara, pe stomacul gol.
Pulberea se administrează ca atare sau dizolvată în 100ml de apă (jumătate de pahar).
Ingrediente:
Merişor (Vacciniumvitis-idaea), extract hidroalcoolic 5:1 din fructe.