Diete și Sport / Rețete culinare

Aici ai rețete culinare și mâncăruri pentru o alimentație sănătoasă, rețete de mâncare pentru toată familia. Găsești rețete tradiționale sau internaționale, retete culinare de mâncăruri explicate pas cu pas, rețete simple și rețete culinare rapide. Vezi rețetele cu carne: rețete cu pui, rețete cu carne de porc sau vita, rețete cu curcan sau rețete cu pește. Ai multe felurile de mâncare cu carne, dar dacă vrei rețete de mâncare fără carne ai și rețete vegetariene. Ai și rețete vegane sau rețete culinare pentru diferite diete de slăbire, rețete de post sau rețete dietetice. Citește despre cum să gătești sănătos și sfaturi practice pentru o alimentație sănătoasă.
Hamsii prăjite în mălai, la cuptor - rețeta simplă, rapidă, dietetică

Hamsii prăjite în mălai, la cuptor – rețeta simplă, rapidă, dietetică

Espresso Martini: rețeta celui mai cool cocktail de vară

Espresso Martini: rețeta celui mai cool cocktail de vară

Papanași cu brânză de vaci, pufoși, fragezi și aromați - rețeta tradițională

Papanași cu brânză de vaci, pufoși, fragezi și aromați – rețeta tradițională

Kebab vegetarian la cuptor sau grătar - rețetă ușoară, de vară, cu multe legume și puține calorii

Kebab vegetarian la cuptor sau grătar – rețetă ușoară, de vară, cu multe legume și puține calorii

Dulceața de cireșe amare - secretul celei mai bune rețete de la bunica Natalia

Dulceața de cireșe amare – secretul celei mai bune rețete de la bunica Natalia

Rețetă de salată sățioasă cu puține calorii - cum să mănânci sănătos și gustos

Rețetă de salată sățioasă cu puține calorii – cum să mănânci sănătos și gustos

Rețete cu cartofi dulci. Nu ai cum să le reziști!

Rețete cu cartofi dulci. Nu ai cum să le reziști!

Tartă cu vișine pufoasă - rețeta bunicii Natalia

Tartă cu vișine pufoasă – rețeta bunicii Natalia

Ketchup de fructe, sosul preferat al canadienilor. Cum se prepară

Ketchup de fructe, sosul preferat al canadienilor. Cum se prepară

Borș de fasole verde sau galbenă și verdeață proaspătă - rețetă de vară ușoară și rapidă

Borș de fasole verde sau galbenă și verdeață proaspătă – rețetă de vară ușoară și rapidă

Salate cu fasole: rețete cu pesto și merișoare

Salate cu fasole: rețete cu pesto și merișoare

Sos de căpșuni delicios - rețeta simplă, din 4 ingrediente

Sos de căpșuni delicios – rețeta simplă, din 4 ingrediente

Ochiuri prăjite în pesto: rețeta care face furori pe TikTok

Ochiuri prăjite în pesto: rețeta care face furori pe TikTok

Cheesecake vegan cu matcha: fără brânză, fără zahăr, fără coacere

Cheesecake vegan cu matcha: fără brânză, fără zahăr, fără coacere

Omletă la cuptor cu legume, șuncă și brânză - un preparat delicios pentru toată familia

Omletă la cuptor cu legume, șuncă și brânză – un preparat delicios pentru toată familia

Dulceața din petale de trandafir: rețeta simplă, fără gelatină

Dulceața din petale de trandafir: rețeta simplă, fără gelatină

Frișca din lapte de cocos: fără lactoză, fără zahăr, delicioasă

Frișca din lapte de cocos: fără lactoză, fără zahăr, delicioasă

Ouă la cuptor în tavă de brioșe: rețetă pentru micul dejun pe placul tuturor

Ouă la cuptor în tavă de brioșe: rețetă pentru micul dejun pe placul tuturor

Frappe de matcha cu lapte vegetal: o băutură energizantă delicioasă

Frappe de matcha cu lapte vegetal: o băutură energizantă delicioasă

Mămăligă ca la americani: rețetă cu parmezan, lapte de migdale și ciuperci

Mămăligă ca la americani: rețetă cu parmezan, lapte de migdale și ciuperci

Prăjitura cu mălai și portocale, fără gluten - un desert delicios și simplu de făcut

Prăjitura cu mălai și portocale, fără gluten – un desert delicios și simplu de făcut

Prăjitură Harissa cu griș, însiropată cu apă de trandafiri - rețetă arăbească

Prăjitură Harissa cu griș, însiropată cu apă de trandafiri – rețetă arăbească

Cocktailuri non-alcoolice: 5 rețete de băuturi răcoritoare delicioase

Cocktailuri non-alcoolice: 5 rețete de băuturi răcoritoare delicioase

CSÎD a încercat: Tort cu căpșuni și cimbru - o rețetă după Alina Muntele

CSÎD a încercat: Tort cu căpșuni și cimbru – o rețetă după Alina Muntele

Pizza cu blat de conopidă, fără pic de făină - delicioasă, cu conținut redus de carbohidrați

Pizza cu blat de conopidă, fără pic de făină – delicioasă, cu conținut redus de carbohidrați

Brioșe cu cafea și nuci - rețeta rapidă, gata în doar 30 de minute

Brioșe cu cafea și nuci – rețeta rapidă, gata în doar 30 de minute

CSÎD a încercat: Rețetă de salată de linte verde cu roșii, ceapă verde, tije de țelină

CSÎD a încercat: Rețetă de salată de linte verde cu roșii, ceapă verde, tije de țelină

Cocktail cu pepene roșu și apă de cocos

Cocktail cu pepene roșu și apă de cocos

Cum să faci omletă vegană, fără ouă - rețetă de post, bogată în proteine

Cum să faci omletă vegană, fără ouă – rețetă de post, bogată în proteine

Rețetă de salcâmată - băutură delicioasă din flori de salcâm, fără drojdie

Rețetă de salcâmată – băutură delicioasă din flori de salcâm, fără drojdie

Ciorbă de salată verde cu afumătură și omletă - rețeta ardelenească

Ciorbă de salată verde cu afumătură și omletă – rețeta ardelenească

Cum să prepari o socată delicioasă și răcoritoare. Rețeta simplă

Cum să prepari o socată delicioasă și răcoritoare. Rețeta simplă

Cartofi cu quark - cina lejeră, delicioasă și ieftină a nemților

Cartofi cu quark – cina lejeră, delicioasă și ieftină a nemților

CSÎD a încercat: supă de leurdă

CSÎD a încercat: supă de leurdă

Plăcintă cu leurdă - rețetă fără drojdie

Plăcintă cu leurdă – rețetă fără drojdie

Fursecuri iepurași de Paște - desertul pe placul copiilor

Fursecuri iepurași de Paște – desertul pe placul copiilor

Fursecuri sănătoase din două ingrediente REȚETĂ

Fursecuri sănătoase din două ingrediente REȚETĂ

Salată de ton - cea mai sănătoasă rețetă

Salată de ton – cea mai sănătoasă rețetă

Pască raw-vegană de Paște, o rețetă light

Pască raw-vegană de Paște, o rețetă light

Reţetă de haggis, mândria culinară a scoțienilor

Reţetă de haggis, mândria culinară a scoțienilor

Maioneză de post: reţetă fără ou. Cum o prepari delicioasă și pufoasă

Maioneză de post: reţetă fără ou. Cum o prepari delicioasă și pufoasă

Sărmăluțe de post cu orez și nucă în foi de viță - rețetă delicioasă

Sărmăluțe de post cu orez și nucă în foi de viță – rețetă delicioasă

Sufleu de conopidă cu brânză la cuptor - rețetă rapidă, gata în 30 de minute

Sufleu de conopidă cu brânză la cuptor – rețetă rapidă, gata în 30 de minute

Plăcintă cu ciuperci și praz în foi subțiri - rețetă simplă și rapidă

Plăcintă cu ciuperci și praz în foi subțiri – rețetă simplă și rapidă

Supă cremă de conopidă de post - cremoasă, gustoasă, cu puține calorii

Supă cremă de conopidă de post – cremoasă, gustoasă, cu puține calorii

Șnițele de soia marinată - rețetă de post delicioasă

Șnițele de soia marinată – rețetă de post delicioasă

Pâine ciabatta cu măsline, cu miez pufos și crustă crocantă - rețeta ușoară

Pâine ciabatta cu măsline, cu miez pufos și crustă crocantă – rețeta ușoară

Supă cremă de mazăre cu busuioc - proaspătă, dietetică, de post

Supă cremă de mazăre cu busuioc – proaspătă, dietetică, de post

Salată de năut cu ardei copți și pătrunjel - rețetă dietetică

Salată de năut cu ardei copți și pătrunjel – rețetă dietetică

Halva de casă cu susan, miere, seminţe de floarea-soarelui şi cacao

Halva de casă cu susan, miere, seminţe de floarea-soarelui şi cacao

Fructe prăjite chinezești - mix de mere, banane și ananas în sos de caramel

Fructe prăjite chinezești – mix de mere, banane și ananas în sos de caramel

Ciocolata care nu îngrașă - rețetă de post, fără zahăr, by Anca Alungulesei

Ciocolata care nu îngrașă – rețetă de post, fără zahăr, by Anca Alungulesei

Risotto cu fenicul și ciuperci - rețetă de post sățioasă

Risotto cu fenicul și ciuperci – rețetă de post sățioasă

Prăjitură cu ulei de măsline și struguri

Prăjitură cu ulei de măsline și struguri

Conopidă gratinată de post - cremoasă în interior, crocantă la exterior

Conopidă gratinată de post – cremoasă în interior, crocantă la exterior

Colțunași de post cu ciuperci și cartofi - rețetă rapidă și ușor de preparat

Colțunași de post cu ciuperci și cartofi – rețetă rapidă și ușor de preparat

Supă cremă de ciuperci de post - cremoasă și hrănitoare

Supă cremă de ciuperci de post – cremoasă și hrănitoare

Mâncărică de praz cu măsline și sos de roșii - rețetă de post gustoasă

Mâncărică de praz cu măsline și sos de roșii – rețetă de post gustoasă

Pastă de ardei copți cu nuci (muhammara): un preparat de post foarte gustos

Pastă de ardei copți cu nuci (muhammara): un preparat de post foarte gustos

Negresă de post cu avocado, desertul pofticioşilor care ţin dietă

Negresă de post cu avocado, desertul pofticioşilor care ţin dietă

Lapte de pasăre, faimosul desert franțuzesc - rețeta simplă cu care nu dai greș!

Lapte de pasăre, faimosul desert franțuzesc – rețeta simplă cu care nu dai greș!

Tort de bezea cu fructe de pădure - rețetă delicioasă

Tort de bezea cu fructe de pădure – rețetă delicioasă

Gogoși de post cu lapte de soia - sunt la fel de pufoase și delicioase precum cele de dulce!

Gogoși de post cu lapte de soia – sunt la fel de pufoase și delicioase precum cele de dulce!

Paste cu curry de conopidă - rețetă delicioasă

Paste cu curry de conopidă – rețetă delicioasă

Bezele - cum am reușit să fac după 15 rateuri

Bezele – cum am reușit să fac după 15 rateuri

Ficăței de pui cu ceapă și piure de cartofi - un preparat delicios!

Ficăței de pui cu ceapă și piure de cartofi – un preparat delicios!

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare