Diete și Sport / Rețete culinare

Aici ai rețete culinare și mâncăruri pentru o alimentație sănătoasă, rețete de mâncare pentru toată familia. Găsești rețete tradiționale sau internaționale, retete culinare de mâncăruri explicate pas cu pas, rețete simple și rețete culinare rapide. Vezi rețetele cu carne: rețete cu pui, rețete cu carne de porc sau vita, rețete cu curcan sau rețete cu pește. Ai multe felurile de mâncare cu carne, dar dacă vrei rețete de mâncare fără carne ai și rețete vegetariene. Ai și rețete vegane sau rețete culinare pentru diferite diete de slăbire, rețete de post sau rețete dietetice. Citește despre cum să gătești sănătos și sfaturi practice pentru o alimentație sănătoasă.
Cheesecake vegan cu matcha: fără brânză, fără zahăr, fără coacere

Cheesecake vegan cu matcha: fără brânză, fără zahăr, fără coacere

Omletă la cuptor cu legume, șuncă și brânză - un preparat delicios pentru toată familia

Omletă la cuptor cu legume, șuncă și brânză – un preparat delicios pentru toată familia

Dulceața din petale de trandafir: rețeta simplă, fără gelatină

Dulceața din petale de trandafir: rețeta simplă, fără gelatină

Frișca din lapte de cocos: fără lactoză, fără zahăr, delicioasă

Frișca din lapte de cocos: fără lactoză, fără zahăr, delicioasă

Ouă la cuptor în tavă de brioșe: rețetă pentru micul dejun pe placul tuturor

Ouă la cuptor în tavă de brioșe: rețetă pentru micul dejun pe placul tuturor

Frappe de matcha cu lapte vegetal: o băutură energizantă delicioasă

Frappe de matcha cu lapte vegetal: o băutură energizantă delicioasă

Mămăligă ca la americani: rețetă cu parmezan, lapte de migdale și ciuperci

Mămăligă ca la americani: rețetă cu parmezan, lapte de migdale și ciuperci

Prăjitura cu mălai și portocale, fără gluten - un desert delicios și simplu de făcut

Prăjitura cu mălai și portocale, fără gluten – un desert delicios și simplu de făcut

Prăjitură Harissa cu griș, însiropată cu apă de trandafiri - rețetă arăbească

Prăjitură Harissa cu griș, însiropată cu apă de trandafiri – rețetă arăbească

Cocktailuri non-alcoolice: 5 rețete de băuturi răcoritoare delicioase

Cocktailuri non-alcoolice: 5 rețete de băuturi răcoritoare delicioase

CSÎD a încercat: Tort cu căpșuni și cimbru - o rețetă după Alina Muntele

CSÎD a încercat: Tort cu căpșuni și cimbru – o rețetă după Alina Muntele

Pizza cu blat de conopidă, fără pic de făină - delicioasă, cu conținut redus de carbohidrați

Pizza cu blat de conopidă, fără pic de făină – delicioasă, cu conținut redus de carbohidrați

Brioșe cu cafea și nuci - rețeta rapidă, gata în doar 30 de minute

Brioșe cu cafea și nuci – rețeta rapidă, gata în doar 30 de minute

CSÎD a încercat: Rețetă de salată de linte verde cu roșii, ceapă verde, tije de țelină

CSÎD a încercat: Rețetă de salată de linte verde cu roșii, ceapă verde, tije de țelină

Cocktail cu pepene roșu și apă de cocos

Cocktail cu pepene roșu și apă de cocos

Cum să faci omletă vegană, fără ouă - rețetă de post, bogată în proteine

Cum să faci omletă vegană, fără ouă – rețetă de post, bogată în proteine

Rețetă de salcâmată - băutură delicioasă din flori de salcâm, fără drojdie

Rețetă de salcâmată – băutură delicioasă din flori de salcâm, fără drojdie

Ciorbă de salată verde cu afumătură și omletă - rețeta ardelenească

Ciorbă de salată verde cu afumătură și omletă – rețeta ardelenească

Cum să prepari o socată delicioasă și răcoritoare. Rețeta simplă

Cum să prepari o socată delicioasă și răcoritoare. Rețeta simplă

Cartofi cu quark - cina lejeră, delicioasă și ieftină a nemților

Cartofi cu quark – cina lejeră, delicioasă și ieftină a nemților

CSÎD a încercat: supă de leurdă

CSÎD a încercat: supă de leurdă

Plăcintă cu leurdă - rețetă fără drojdie

Plăcintă cu leurdă – rețetă fără drojdie

Fursecuri iepurași de Paște - desertul pe placul copiilor

Fursecuri iepurași de Paște – desertul pe placul copiilor

Fursecuri sănătoase din două ingrediente REȚETĂ

Fursecuri sănătoase din două ingrediente REȚETĂ

Salată de ton - cea mai sănătoasă rețetă

Salată de ton – cea mai sănătoasă rețetă

Pască raw-vegană de Paște, o rețetă light

Pască raw-vegană de Paște, o rețetă light

Reţetă de haggis, mândria culinară a scoțienilor

Reţetă de haggis, mândria culinară a scoțienilor

Maioneză de post: reţetă fără ou. Cum o prepari delicioasă și pufoasă

Maioneză de post: reţetă fără ou. Cum o prepari delicioasă și pufoasă

Sărmăluțe de post cu orez și nucă în foi de viță - rețetă delicioasă

Sărmăluțe de post cu orez și nucă în foi de viță – rețetă delicioasă

Sufleu de conopidă cu brânză la cuptor - rețetă rapidă, gata în 30 de minute

Sufleu de conopidă cu brânză la cuptor – rețetă rapidă, gata în 30 de minute

Plăcintă cu ciuperci și praz în foi subțiri - rețetă simplă și rapidă

Plăcintă cu ciuperci și praz în foi subțiri – rețetă simplă și rapidă

Supă cremă de conopidă de post - cremoasă, gustoasă, cu puține calorii

Supă cremă de conopidă de post – cremoasă, gustoasă, cu puține calorii

Șnițele de soia marinată - rețetă de post delicioasă

Șnițele de soia marinată – rețetă de post delicioasă

Pâine ciabatta cu măsline, cu miez pufos și crustă crocantă - rețeta ușoară

Pâine ciabatta cu măsline, cu miez pufos și crustă crocantă – rețeta ușoară

Supă cremă de mazăre cu busuioc - proaspătă, dietetică, de post

Supă cremă de mazăre cu busuioc – proaspătă, dietetică, de post

Salată de năut cu ardei copți și pătrunjel - rețetă dietetică

Salată de năut cu ardei copți și pătrunjel – rețetă dietetică

Halva de casă cu susan, miere, seminţe de floarea-soarelui şi cacao

Halva de casă cu susan, miere, seminţe de floarea-soarelui şi cacao

Fructe prăjite chinezești - mix de mere, banane și ananas în sos de caramel

Fructe prăjite chinezești – mix de mere, banane și ananas în sos de caramel

Ciocolata care nu îngrașă - rețetă de post, fără zahăr, by Anca Alungulesei

Ciocolata care nu îngrașă – rețetă de post, fără zahăr, by Anca Alungulesei

Risotto cu fenicul și ciuperci - rețetă de post sățioasă

Risotto cu fenicul și ciuperci – rețetă de post sățioasă

Prăjitură cu ulei de măsline și struguri

Prăjitură cu ulei de măsline și struguri

Conopidă gratinată de post - cremoasă în interior, crocantă la exterior

Conopidă gratinată de post – cremoasă în interior, crocantă la exterior

Colțunași de post cu ciuperci și cartofi - rețetă rapidă și ușor de preparat

Colțunași de post cu ciuperci și cartofi – rețetă rapidă și ușor de preparat

Supă cremă de ciuperci de post - cremoasă și hrănitoare

Supă cremă de ciuperci de post – cremoasă și hrănitoare

Mâncărică de praz cu măsline și sos de roșii - rețetă de post gustoasă

Mâncărică de praz cu măsline și sos de roșii – rețetă de post gustoasă

Pastă de ardei copți cu nuci (muhammara): un preparat de post foarte gustos

Pastă de ardei copți cu nuci (muhammara): un preparat de post foarte gustos

Negresă de post cu avocado, desertul pofticioşilor care ţin dietă

Negresă de post cu avocado, desertul pofticioşilor care ţin dietă

Lapte de pasăre, faimosul desert franțuzesc - rețeta simplă cu care nu dai greș!

Lapte de pasăre, faimosul desert franțuzesc – rețeta simplă cu care nu dai greș!

Tort de bezea cu fructe de pădure - rețetă delicioasă

Tort de bezea cu fructe de pădure – rețetă delicioasă

Gogoși de post cu lapte de soia - sunt la fel de pufoase și delicioase precum cele de dulce!

Gogoși de post cu lapte de soia – sunt la fel de pufoase și delicioase precum cele de dulce!

Paste cu curry de conopidă - rețetă delicioasă

Paste cu curry de conopidă – rețetă delicioasă

Bezele - cum am reușit să fac după 15 rateuri

Bezele – cum am reușit să fac după 15 rateuri

Ficăței de pui cu ceapă și piure de cartofi - un preparat delicios!

Ficăței de pui cu ceapă și piure de cartofi – un preparat delicios!

Scoici cu lapte - desertul copilăriei. Cât timp se fierb pastele

Scoici cu lapte – desertul copilăriei. Cât timp se fierb pastele

Sarmale de post în foi de ștevie creață - rețetă ușoară de primăvară

Sarmale de post în foi de ștevie creață – rețetă ușoară de primăvară

Fasole bătută cu ceapă caramelizată - cea mai simplă rețetă

Fasole bătută cu ceapă caramelizată – cea mai simplă rețetă

Paste cu brânză feta și roșii cherry, rețeta care a cucerit TikTok-ul

Paste cu brânză feta și roșii cherry, rețeta care a cucerit TikTok-ul

Pâine keto la microunde – gata în doar 2 minute!

Pâine keto la microunde – gata în doar 2 minute!

CSÎD a încercat - Curry de curcan cu nucă de cocos, reţetă indiană

CSÎD a încercat – Curry de curcan cu nucă de cocos, reţetă indiană

Înghețată de casă din lămâi, rețetă ușoară

Înghețată de casă din lămâi, rețetă ușoară

Pizza vegetariană - rețeta recomandată de nutriționist

Pizza vegetariană – rețeta recomandată de nutriționist

CSÎD a încercat - rețeta de Solyanka, ciorba delicioasă cu „de toate” de prin frigider

CSÎD a încercat – rețeta de Solyanka, ciorba delicioasă cu „de toate” de prin frigider

Pâine cu bere în loc de drojdie. Rețeta simplă, fără frământare și dospire

Pâine cu bere în loc de drojdie. Rețeta simplă, fără frământare și dospire

De ce și cum trebuie să aduni spuma când fierbi carne pentru supă

De ce și cum trebuie să aduni spuma când fierbi carne pentru supă

Canapele cu somon afumat - rețetă rapidă

Canapele cu somon afumat – rețetă rapidă

CSÎD a încercat: rețeta de Bignè, deliciu italienesc

CSÎD a încercat: rețeta de Bignè, deliciu italienesc

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare