Importanța sănătății orale în sarcină. Cum să primești îngrijire corectă pentru tine și bebelușul tău

În perioada sarcinii, femeile se confruntă cu o serie de schimbări fiziologice și hormonale care pot influența starea generală de sănătate, inclusiv sănătatea orală.

Deși majoritatea viitoarelor mame sunt conștiente de importanța unei alimentații echilibrate și a exercițiilor fizice, sănătatea orală adesea nu primește atenția necesară în sarcină.

Însă, îngrijirea corectă a dinților și gingiilor în această perioadă este esențială nu doar pentru bunăstarea mamei, ci și pentru sănătatea copilului nenăscut.

Recomandări

(P) Cum să obții rezultate predictibile prin tehnica All on 4?

(P) Cum să-ți menții dinții sănătoși și albi în mod natural

Schimbările orale în sarcină: Ce trebuie să știi

Pe parcursul sarcinii, schimbările hormonale pot afecta în mod direct sănătatea orală. Estrogenul și progesteronul crescute pot provoca inflamația gingiilor, cunoscută sub numele de gingivită de sarcină. Acest tip de gingivită este adesea caracterizat de sângerări, umflături și disconfort. De asemenea, sarcina poate intensifica problemele deja existente, precum cariile dentare și boala parodontală.

De ce este importantă sănătatea orală în sarcină?

Îngrijirea adecvată a sănătății orale nu este doar o chestiune de confort personal, ci are implicații importante asupra sănătății generale a mamei și copilului. Studiile au arătat că afecțiunile parodontale netratate pot fi asociate cu riscuri mai mari de naștere prematură și greutate mică la naștere. De asemenea, sănătatea orală a mamei influențează dezvoltarea dinților și a întregii cavități bucale a copilului.

Limitări în tratarea afecțiunilor orale în timpul sarcinii

În timpul sarcinii, majoritatea afecțiunilor orale pot fi tratate, dar există anumite precauții și limitări legate de momentul tratamentului și de tipul procedurilor efectuate. Iată câteva aspecte importante de luat în considerare:

Anestezia și intervențiile chirurgicale

Anestezia locală este, în general, considerată sigură în timpul sarcinii, mai ales dacă se folosesc cantități minime și anestezice care nu conțin adrenalină sau o conțin în concentrații foarte mici.

Procedurile chirurgicale dentare majore, cum ar fi extracțiile de măsele de minte sau alte intervenții complexe, sunt de obicei amânate până după naștere, dacă nu există o urgență. În cazuri de urgență, intervențiile se fac de obicei în al doilea trimestru, când riscurile sunt mai mici.

Medicamente și antibiotice

Unele medicamente stomatologice, inclusiv anumite tipuri de antibiotice, nu sunt recomandate în timpul sarcinii deoarece pot afecta dezvoltarea fătului. De exemplu, tetraciclinele sunt contraindicate deoarece pot duce la pătarea în nuanțe de gri a dinților copilului.

Medicul stomatolog și obstetricianul vor colabora pentru a alege tratamentele sigure și necesare.

Tratamente pentru boala parodontală

Tratamentul pentru afecțiuni parodontale (cum ar fi gingivita sau parodontita) este important și poate fi realizat în timpul sarcinii, cu excepția formelor avansate de parodontită care necesită tratament chirurgical. Totuși, tratamentele ce scad inflamația parodontală se preferă a fi realizate în al doilea trimestru pentru a minimiza riscurile asociate cu stresul procedural asupra mamei și fătului.

Radiografiile dentare 

Radiografiile dentare sunt evitate în general, în special în primul trimestru, din cauza riscurilor asociate expunerii la radiații. Totuși, dacă sunt absolut necesare, pot fi efectuate folosind măsuri de protecție adecvate (de exemplu, șorțuri de plumb obligatorii) și echipamente moderne cu radiații minime.

Albirea dinților și tratamentele estetice

Tratamentele cosmetice, cum ar fi albirea dinților, sunt de obicei amânate până după sarcină. Aceste proceduri nu sunt considerate esențiale și, deși nu există dovezi clare că ar fi dăunătoare, este preferabil să fie evitate.

Tratamentul de canal

Tratamentul de canal (endodonție) poate fi realizat în timpul sarcinii dacă este necesar, dar medicul va lua măsuri speciale pentru a minimiza disconfortul și riscurile asociate. Ca și în cazul altor tratamente, al doilea trimestru este momentul preferat pentru astfel de proceduri.

Sfaturi de îngrijire orală în sarcină

1. Vizite periodice la stomatolog: Este crucial să programați vizite regulate la stomatolog pe parcursul sarcinii. Consultațiile periodice permit detectarea timpurie a problemelor și prevenirea complicațiilor. Stomatologul poate efectua curățări dentare și tratamente necesare, adaptate nevoilor specifice ale gravidei.
2. Periaj și utilizarea aței dentare: Periajul dinților de două ori pe zi cu o pastă de dinți cu fluor și utilizarea zilnică a aței dentare sunt esențiale. Aceste practici ajută la prevenirea acumulării de placă bacteriană, care poate duce la carii și inflamații gingivale.
3. Alimentație echilibrată: O dietă bogată în vitamine și minerale, precum calciu și vitamina D, este benefică atât pentru sănătatea orală a mamei, cât și pentru dezvoltarea sănătoasă a oaselor și dinților copilului. Este important să evitați alimentele bogate în zahăr care pot contribui la formarea cariilor dentare.
4. Gestionarea stării de greață: Dacă greața de dimineață face dificil periajul dinților, încercați să folosiți o periuță de dinți cu peri moi și paste de dinți cu aromă plăcută. Clătirea gurii cu apă de gură antibacteriană sau soluții de apă cu sare poate fi o măsură suplimentară temporară și eficientă.
5. Informare și comunicare: Discutarea cu stomatologul despre îngrijorările legate de sănătatea orală și despre orice medicamente sau suplimente pe care le luați poate ajuta la adaptarea tratamentelor și a planului de îngrijire orală.

În concluzie, sănătatea orală este un aspect esențial al îngrijirii prenatale. Prin respectarea sfaturilor medicilor stomatologi și prin menținerea unei rutine riguroase de igienă orală, viitoarele mămici pot contribui la asigurarea unei sarcini sănătoase și a unei dezvoltări optime pentru copilul lor. Nu subestimați importanța vizitelor regulate la stomatolog și a unei îngrijiri corecte a dinților – sănătatea orală este parte integrantă a sănătății generale în timpul sarcinii.

Sursa foto: Shutterstock.