Băutura tonică pentru digestie. Elimină microbii din stomac, în mod natural

Băutura tonică pentru digestie care ajută la eliminarea microbilor din stomac poate fi realizată din ingrediente naturale care au proprietăți antibacteriene și antiseptice, favorizând o digestie mai bună și protejând sistemul digestiv. Iată o rețetă simplă pentru o astfel de băutură!

Oțet de mere și tonic cu miere. Elimină microbii din stomac, în mod natural

Combinația de oțet de mere (ACV) și miere într-o băutură caldă este un remediu simplu și eficient pentru susținerea sănătății digestive. Oțetul de mere ajută la reglarea pH-ului stomacului și susține digestia, în timp ce mierea are proprietăți antimicrobiene și antiinflamatoare, protejând sistemul digestiv și ameliorând iritațiile. Iată cum poți pregăti băutura!

Ingrediente:

• 1 linguriță de oțet de mere (ACV)
• 1 linguriță de miere de albine
• 250 ml apă caldă

Recomandări

De ce să-ți începi dimineața cu o linguriță de miere cu turmeric? Beneficii pentru imunitate, inflamații…

Zahăr ars cu ulei de ricin – Leac băbesc pentru răceală și tuse

Ce ai de făcut?

Într-un pahar, adaugă oțetul de mere și mierea. Toarnă apă caldă (nu prea fierbinte) peste amestec. Amestecă bine până când mierea și oțetul se dizolvă complet.

Sorbi încet băutura, preferabil dimineața pe stomacul gol pentru cele mai bune efecte asupra digestiei.

Beneficii

• Oțetul de mere ajută la stimularea producției de acid gastric, ceea ce poate îmbunătăți digestia, în special la persoanele care suferă de aciditate scăzută.
• Mierea are un efect calmant și antibacterian, fiind benefică pentru combaterea unor bacterii dăunătoare din stomac și pentru protejarea mucoasei gastrice.
• Combinarea celor două ingrediente poate ajuta la detoxifierea organismului, îmbunătățirea motilității intestinale și menținerea unui echilibru sănătos al bacteriilor intestinale.

Sursă foto: Shutterstock.