Cum poate ajuta sarea de la Marea Moartă la calmarea eczemei

Sarea de la Marea Moartă este cunoscută pentru beneficiile sale terapeutice datorită conținutului ridicat de minerale, cum ar fi magneziu, calciu și potasiu. Aceste minerale pot contribui la calmarea și îmbunătățirea stării pielii, în special în cazul unor afecțiuni precum eczema, relatează HealthLine.

Cum ajută sarea de la Marea Moartă la calmarea eczemei: beneficii și recomandări

Sarea de la Marea Moartă este un remediu natural popular pentru calmarea și tratarea simptomelor eczemelor, fiind utilizată de secole în tratamentele de înfrumusețare și îngrijire a pielii. Spre deosebire de sarea de masă obișnuită sau sarea Epsom, aceasta conține o varietate de minerale esențiale care pot contribui la îmbunătățirea stării pielii afectate de eczema. Printre mineralele benefice se numără:

• Magneziu
• Calciu
• Sulf
• Zinc

Recomandări

Consumă apă cu acest ingredient dimineața și vei observa transformări semnificative în corpul tău

Ceaiul care te scapă de gripă în câteva zile

Aceste minerale ajută la menținerea echilibrului pielii, reduc inflamațiile și ameliorează simptomele asociate cu eczema.

Proprietăți antiinflamatorii

Magneziul din sarea de la Marea Moartă are efecte antiinflamatorii și poate ajuta la reducerea inflamației pielii, care este adesea o caracteristică a eczemelor. Acest lucru poate contribui la reducerea roșeții și mâncărimii.

Hidratarea pielii

Sarea de la Marea Moartă ajută la menținerea echilibrului de umiditate în piele, ceea ce este esențial pentru persoanele cu eczema, care pot avea pielea uscată. Un mediu hidratant poate preveni apariția crăpăturilor și a iritațiilor suplimentare.

Efecte de curățare

Sarea ajută la curățarea porilor și îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, contribuind la o piele mai netedă și mai sănătoasă. Acesta poate preveni infecțiile care sunt adesea o complicație a eczemelor.

Reducerea mâncărimii și a iritațiilor

Sarea de la Marea Moartă poate calma mâncărimea și senzațiile de iritație asociate cu eczema. Utilizarea unui băi cu apă sărată poate ajuta la ameliorarea simptomelor.

Ce spune știința despre sarea de la Marea Moartă?

Studiile științifice susțin eficiența băilor cu sare de la Marea Moartă pentru ameliorarea simptomelor eczemelor. Un studiu din 2005 a demonstrat că înmuierea într-o baie cu sare de Marea Moartă îmbunătățește rezistența barierei pielii și contribuie la reducerea inflamației, roșeții și rugozității pielii. De asemenea, un alt studiu din 2010 a concluzionat că utilizarea sării de la Marea Moartă în combinație cu terapia UV a fost mai eficientă în tratarea simptomelor eczemelor decât terapia UV individuală.

Cum se folosește sarea de la Marea Moartă pentru eczemă?

Baia cu sare de la Marea Moartă poate fi o metodă eficientă de a ajuta pielea afectată de eczemă. Iată pașii recomandati pentru utilizarea acesteia:

• Umpleți cada cu apă caldă (nu fierbinte) și adăugați 1-2 căni de sare de Marea Moartă. Stați în apă timp de 5-10 minute. Evitați să înmuiați prea mult timp pentru a nu irita pielea. Utilizați un produs de curățare blând, fără parfumuri sau coloranți. După baie, aplicați o loțiune hidratantă pe pielea ușor umedă pentru a menține umiditatea.

Alte ingrediente care pot ajuta în tratarea eczemelor

Pe lângă sarea de la Marea Moartă, există și alte ingrediente benefice care pot fi adăugate băii pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor eczemelor, cum ar fi:

• Uleiuri de baie: Hidratează pielea, dar evitați produsele cu parfumuri sau coloranți.
• Făina de ovăz coloidal: Ameliorează mâncărimea și iritațiile.
• Sare Epsom: Similară cu sarea de Marea Moartă, aceasta conține magneziu, care ajută la reducerea inflamației.

Citește și: Ingredientul nelipsit din bucătărie cu care să te speli pe piele. E bun pentru psoriazis și eczeme

FOTO: Shutterstock