Sirop din muguri de brad, elixirul longevității. Rețetă din 3 ingrediente și beneficii

Sirop din muguri de brad, bun pentru tuse

Mugurii de brad sunt o sursă excelentă de vitamina C, benefică în cazul infecțiilor respiratorii care se manifestă prin tuse, dureri în gât și congestie toracică.

Potrivit studiilor, acele de brad conțin de 5 ori mai multă vitamina C decât lămâile sau portocalele. Iar concentrația acestei vitamine este cu atât mai ridicată cu cât acele de brad sunt mai „bătrâne”.

Pe lângă conținutul ridicat de vitamina C, importantă pentru imunitate, siropul din muguri de brad este o sursă de vitamina A. Aceasta ajută la îmbunătățirea vederii, a regenerării celulare și are efect benefic și asupra pielii și părului.

În combinație cu mierea de albine, siropul din muguri de brad este un excelent remediu natural pe care oricine ar trebui să-l aibă în casă în sezonul rece.

Ceaiul din muguri de brad, elixirul longevității

De asemenea, acele de brad au efecte antibacteriene, analgezice și calmante. O cană de ceai din muguri de brad poate aduce starea de calm, relaxare și are inclusiv efect de reglare asupra tensiunii arteriale.

Nu în ultimul rând, acele de brad sunt surse excelente de antioxidanți care blochează acțiunea nocivă a radicalilor liberi, responsabili de numeroase boli, inclusiv cancer.

În vechime, ceaiul din ace de brad era considerat un elixir al longevității, preoții taoiști consumându-l pentru a avea o viață lungă și ferită de boli.

Cum se prepară ceaiul din muguri de brad

Din ace de brad se poate prepara și un ceai aromat și delicios, la fel de benefic.

Acesta se prepară simplu: se aduce apa la fierbere și se toarnă peste ace de brad, apoi se lasă la infuzat. Se îndulcește cu miere sau zahăr, după preferințe.