Ai născut? Nu prea mănânci carne? 3 analize suplimentare pe care femeile trebuie să le ceară la medicul de familie

Monica Rădulescu om de comunicare, a hotărât să-și dedice activitatea profesională în scopul informării femeilor despre importanța sănătății femeilor după ce prietena ei Cristina și-a pierdut viața în lupta cu cancerul uterin. Anul acesta, a lansat un e-book gratuit pentru informarea femeilor „Ghid complet de consultații periodice”. Am aflat de la dr. Cătălina Pușcașu, medic de familie, ce analize sunt utile pentru femei, pe lângă pachetul de bază.

Unele afecțiuni sunt silențioase ani la rând, de aceea se impune efectuarea analizelor de sânge și a testelor medicale de rutină. Pe lângă pachetul de bază, femeilor mai ales după ce au născut sau după 40 de ani le sunt recomandate și teste medicale și analize de sânge suplimentare.

Menstruații abundente? Cum stai cu fierul?

Una dintre analizele recomandate pentru femei este cea pentru dozarea fierului în organism. Tu când ai verifiat ultima data fierul? Analize de/pentru anemie – sunt indicate femeilor care au fost însărcinate. De asemenea, această analiză dacă alăptezi sau ai alăptat, dacă ai tulburări menstruale sau menstruații abundente (sideremie, feritină, capacitate totală de legare a fierului);

Recomandări

Cu câți ani ne putem prelungi viața dacă mergem pe jos o oră pe zi. Studiile…

Secretele cercetătorilor în longevitate, pentru a trăi mult și sănătos. Ce nu ne spun, de fapt

Cum stai cu vitamina D?

Dozarea vitaminei D, mai exact 25-OH este una dintre analizele importante pentru sănătatea și starea de bine a femeilor.

”Multe femei au deficit de vitamina D”  explică medicul de familie Cătălina Pușcașu. De aceea, este important să suplimentezi. Suplimentarea cu comprimate de vitamina D se face mai ales în sezonul rece, după dozarea 25 OH vitamina D pentru a se stabili doza optimă;

În sezonul cald, vitamina D se poate sintetiza la nivelul pielii prin expunere la soare (a nu se confunda cu băile de soare și lipsa cremelor cu protecție solară).

Nu mănânci carne?

O altă analiză importantă pentru sănătatea femeilor este Verificarea vitaminei B12. ”Această analiză este indicată mai ales dacă ești vegetariană sau vegană, dar și dacă ai făcut intervenții pe stomac de tipul Gastric sleeve” a mai completat medicul de familie.