Alergie sau răceală? Cum ne dăm seama

Dacă te confrunţi cu strănutul, congestia nazală sau tusea, primul lucru care îţi va trece prin cap este acela că ai răcit, însă acestea sunt şi semne ale alergiilor. Învăţând care sunt diferenţele dintre alergii şi răceli vei găsi mult mai rapid metode de a ameliora sau trata problemele respective.

Ce este răceala?

Răceala este una dintre cele mai comune afecţiuni care este cauzată de un virus. Din păcate, există foarte multe virusuri responsabile cu apariţia răcelii şi, în timp ce simptomele şi gradul de severitate diferă, în general răcelile au cam aceleaşi caracteristici la bază:

• răceala apare în urma unui virus transmis prin tuse sau strănut;
• pe lângă tuse şi strănut alte simptome ale răcelii sunt nasul înfundat, secreţiile mucoasei nazale sau usturimile în gât;
• recuperarea este de obicei rapidă, durata unei răceli fiind între 7 şi 10 zile;
• dacă simptomele ţin mai mult de o săptămână sau două, virusul contribuie la o infecţie destul de serioasă, o infecţie a sinusurilor, pneumonie sau bronşită:
• persoanele care suferă de alergii sunt mai predispuse la răceală;
• răceala poate apărea nu doar în sezonul rece, ci şi vara. Potrivit Centrului de Prevenţie şi Control al Bolilor, în medie, un adult sănătos răceşte de două sau de trei ori pe an;
• copiii sunt mai predispuşi la răceli din cauza sistemului imunitar mai puţin dezvoltat.

Recomandări

Semne că ai o reacţie alergică

11 trucuri pentru a ameliora alergiile

Ce sunt alergiile?

Alergiile apar atunci când sistemul imunitar are o reacţie adeversă la anumite substanţe. Când eşti expus declanşatorilor unei alergii, cunoscuţi şi ca alergeni, sistemul imunitar elimină chimicale numite histamine, proces care cauzează simptomele alergiilor.

Alergiile şi răcelile au câteva simptome comune precum:

• strănut;
• tuse;
• usturime în gât;
• scurgeri nazale;
• congestie nazală;
• ochi umezi.

De asemenea, alergiile pot cauza şi mâncărimi în zona ochilor ceea ce, în mod normal, răceala nu o poate face.

Alergenii sezonieri precum copacii, iarba şi polenul sunt cei mai comuni declanşatori, dar poţi fi alergic la anumite substanţe chiar şi pe parcursul întregului an.

Alţi declanşatori ai alergiilor sunt:

• acarienii;
• părul de animale (în special de câini sau pisici) sau saliva;
• mucehaiul, condensul;
• alimente precum nucile, laptele, ouăle sau arahidele.

Răceală vs. alergie: cum ne dăm seama de diferenţe

Pentru a-ţi da seama dacă este vorba de o alergie sau o răceală este foarte important să acorzi atenţie simptomelor pe care le prezinţi. În general, răcelile vin la pachet cu stări de oboseală, dureri, usturimi în gât şi febră, în timp ce alergiile cauzează mâncărimi ale ochilor, respiraţie şuierătoare şi mâncărimi ale pielii precum urticarii sau eczeme.

Perioada anului. Perioada anului ne poate oferi indicii cu privire la cauzele simptomelor. Şansele sunt mult mai mari să răceşti pe timpul iernii, deşi este posibil să te confrunţi cu aceasta şi în sezonul cald. Alergiile la rândul lor pot apărea în orice perioadă a anului, dar de cele mai multe ori, alergiile la polen apar în lunile de primăvară. De altfel, alergiile provocate de iarbă sunt des întâlnite vara.

Durata simptomelor. Un alt mod prin care-ţi poţi da seama dacă te confrunţi cu o alergie sau răceală este durata simptomelor. Răcelile trec într-o săptămână, în timp ce alergiile nu se ameliorează decât dacă sunt tratate sau dacă declanşatorii sunt eliminaţi. Alergiile sezoniere tind să cauzeze simptome două sau chiar trei săptămâni.