Barbati, uitati de hamburgheri! Va afecteaza libidoul si fertilitatea!

Potrivit unui studiu recent realizat de cercetatori de la Universitatea Harvard, mancarea de tip fast-food afecteaza calitatea lichidului seminal. Astfel, barbatii care-si doresc sa devina tati ar trebui sa renunte la pizza, chipsuri si cartofi prajiti.

Rezultatele studiului arata ca o dieta bogata in grasimi „rele” afecteaza sistemul reproducator masculin prin blocarea arterelor de sange care iriga penisul si prin formarea unor cheaguri si depozite de grasime care duc la aparitia disfunctiilor erectile si la impotenta.

Audrey Gaskins, coordonatorul studiul, spune ca efectele pot fi combatut prin adoptarea unui regim echilibrat. „Pestele, fructele proaspete, legumele si cerealele integrale ajuta la mobilitatea si calitatea spermei”, sustine Gaskins.

Recomandări

Cu câți ani ne putem prelungi viața dacă mergem pe jos o oră pe zi. Studiile…

Secretele cercetătorilor în longevitate, pentru a trăi mult și sănătos. Ce nu ne spun, de fapt

Dar dieta bogata in gasimi rele nu afecteaza doar sistemul reproducator, ci este vinovata si de scaderea apetitului sexual. Potrivit dr. Alin Popescu, medic nutritionist si specialist in medicina sportiva, fast-food-ul, alcoolul si tigarile sunt responsabile atat de infertilitate cat si de un libidou scazut.

„Persoanele care abuzeaza de alcool au probleme in atingerea orgasmului, deoarece aceste bauturi stimuleaza puternic centrii nervosi din organism. Tigarile scad si ele dorinta sexuala. Persoanele care fac abuz de nicotina nu mai au dorinta de a mai intretine raporturi intime cu partenerul, pentru ca circulatia sanguina scade, la fel si libidoul”, spune dr. Popescu.

Medicul Alin Popescu propune solutii la indemana oricui, pentru a stimula dorinta sexuala si a preveni efectele negative ale regimului bogat in grasimi. Astfel, sofranul este condimentul care intensifica functiile senzoriale ale organismului, iar rodiile – bogate in antioxidanti – imbunatatesc circulatia sangvina.

Citeste si: Infertilitatea in cuplu poate fi cauzata de neglijenta barbatilor

Foto: Visualphotos.com