Cappuccino, frappe-ul si ciocolata calda: delicioase, dar cancerigene

Un raport dat publicitatii
recent de catre Fondul mondial de cercetare a cancerului pune la
zid bauturile lactate de tipul cappuccino, cappuccino frappe,
ciocolata calda, vandute in fast-foodurile si restaurantele din
intreaga lume. Sunt hipercalorice si cancerigene, avertizeaza
cercetatorii.

Bauturile lactate pe baza de cafea sau ciocolata cum sunt
cappuccino, cappuccino frappe, ciocolata calda, au o pondere
calorica excesiva pentru adulti, lucru ce favorizeaza cresterea in
greutate, obezitatea si diferite tipuri
de cancer.

Continutul lor nutritional: zero!
O bautura de acest gen, calda sau rece, are un continut de 561 de
calorii, adica un sfert din necesarul zilnic al adultilor. Cu alte
cuvinte, aceasta cantitate este echivalenta cu un mic dejun sau o
cina.

Mai grav este ca aceste bauturi nu aduc nici un nutrient, ci doar
zahar, frisca si grasimi, drept pentru care un consum regulat
favorizeaza acumularea de kilograme in plus si creste
semnificativ nivelul de colesterol in sange. Nici senzatia de
potolire a setei nu exista, chiar daca un frappe, de exemplu,
mizeaza pe caracteristicile sale „racoritoare”.

Risc mare de obezitate
Un adult care isi depaseste cu mult necesarul zilnic de calorii are
toate sansele sa devina obez. De aici, riscurile imense si
pericolele la orice pas: boli de inima, hipertensiune arteriala,
osteoartrita, tulburari sexuale si de somn, probleme psihice,
colesterol, diabet zaharat.

Pericol de cancer
Din pacate, de la obezitate pana la cancer nu mai este decat foarte
putin, excesul de grasime din corp fiind in legatura directa cu
cancerul la san, esofag,
intestin, pancreas, uter sau rinichi. Numai in cursul anului
trecut, 124.000 de europeni s-au imbolnavit de cancer din cauza
obezitatii, conform unui studiu realizat de specialistii
britanici.

Recomandări

Legumele care pot ajuta la încetinirea progresiei cancerului de prostată

Ți se face somn pe timpul zilei? Boala tăcută care se instalează fără să bagi de…

Prepara-ti singura bauturile lactate
Daca nu te poti abtine de la cappuccino sau ciocolata calda,
consuma-le rar, la ocazii speciale sau prepara-ti-le singura acasa.
O cana de cacao cu lapte este de 3-4 ori mai sanatoasa si mai putin
calorica decat o ciocolata calda cumparata.

Citeste si Ceaiul fierbinte, risc de cancer
esofagian