Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei ulei de ricin. Efectele pot fi surprinzătoare, dar ai în vedere și riscurile

Uleiul de ricin este cunoscut de mii de ani pentru proprietățile sale terapeutice și este adesea folosit în medicina tradițională, cosmetologie și chiar ca remediu de urgență pentru probleme digestive. Totuși, consumul intern al uleiului de ricin nu este lipsit de riscuri și efecte secundare, iar utilizarea lui trebuie făcută cu precauție.

Află ce se întâmplă în corpul tău când bei ulei de ricin, care sunt beneficiile potențiale, dar și ce riscuri trebuie să ai în vedere.

Ce este uleiul de ricin?

Uleiul de ricin se extrage din semințele plantei Ricinus communis și este compus în principal din acid ricinoleic, un acid gras care îi conferă efectele sale unice. Fiind un laxativ natural foarte puternic, uleiul de ricin stimulează mușchii intestinelor, provocând mișcări intestinale. În afară de asta, este folosit în scopuri antiinflamatoare și de hidratare în produse de îngrijire a pielii și părului.

Recomandări

5 motive pentru care te doare în piept și care nu au nimic de-a face cu…

Funcționează cu adevărat? Ce se întâmplă dacă pui usturoi în nas pentru congestie

Efectele benefice ale consumului de ulei de ricin

1. Stimulent digestiv și laxativ puternic
   Cel mai frecvent motiv pentru care oamenii beau ulei de ricin este acela de a trata constipația. Uleiul de ricin este un laxativ stimulant, ceea ce înseamnă că acționează rapid asupra intestinelor, provocând contracții și permițând eliminarea deșeurilor. De obicei, efectele laxative apar în 2-6 ore de la consum, dar intensitatea lor poate varia în funcție de cantitate și de organismul fiecăruia. Este indicat să se consume doar cantități mici de ulei de ricin pentru acest scop și, în mod ideal, doar sub îndrumarea unui medic, deoarece poate fi foarte intens.
2. Antiinflamator natural
   Datorită conținutului său bogat în acid ricinoleic, uleiul de ricin este cunoscut pentru proprietățile antiinflamatoare și antioxidante. Unii oameni consideră că, atunci când este consumat, poate ajuta la reducerea inflamației interne, deși studiile sunt încă insuficiente în această privință. Totuși, efectele sale antiinflamatoare sunt mai bine cunoscute și testate atunci când este aplicat extern, pe piele, pentru reducerea durerii articulare și a inflamațiilor.
3. Stimulent al sistemului imunitar
   Consumul de ulei de ricin poate stimula sistemul imunitar prin creșterea activității limfocitelor, celulele responsabile de protecția organismului împotriva infecțiilor. Această proprietate este mai bine cunoscută prin utilizarea externă, sub formă de compresie pe zona abdominală, dar unii susținători ai uleiului de ricin cred că efecte similare se pot obține și prin consum intern.

Riscuri și efecte secundare

1. Iritații și disconfort digestiv
   Deoarece este un laxativ foarte puternic, uleiul de ricin poate provoca crampe abdominale intense, greață și diaree severă. Este important să nu depășești doza recomandată, deoarece un exces poate duce la deshidratare și pierderea electroliților, afectând echilibrul organismului.
2. Poate să provoace contracții premature
   Femeile însărcinate trebuie să fie extrem de precaute, deoarece uleiul de ricin poate induce contracții uterine, fiind folosit chiar și pentru a stimula nașterea. Acest efect poate fi periculos dacă este administrat prea devreme în sarcină, putând duce la naștere prematură.
3. Interacțiuni cu alte medicamente
   Uleiul de ricin poate interacționa cu unele medicamente, diminuând sau intensificând efectele acestora. Dacă urmezi un tratament medicamentos, consultă un medic înainte de a consuma ulei de ricin.
4. Risc de toxicitate
   Semințele de ricin conțin ricină, o toxină extrem de periculoasă. Deși uleiul este rafinat pentru a elimina ricina, este esențial să achiziționezi ulei de ricin de calitate, de la producători de încredere, pentru a evita riscurile de contaminare.

Uleiul de ricin poate avea efecte benefice asupra corpului atunci când este utilizat cu precauție, dar riscurile nu trebuie neglijate. Ca laxativ natural, este eficient, însă utilizarea lui trebuie să fie ocazională și controlată pentru a evita deshidratarea și alte complicații. Totodată, este important să discuți cu un medic înainte de a consuma ulei de ricin, mai ales dacă ești însărcinată sau urmezi tratamente medicamentoase. Efectele uleiului de ricin asupra sănătății sunt puternice, dar trebuie tratate cu responsabilitate.

Sursă foto: Shutterstock