Aceste trei plante pot fi incluse în rutina zilnică sub formă de ceaiuri sau suplimente pentru a reduce simptomele neplăcute ale alergiilor.
Persoanele cu predispoziție la alergii sunt mai expuse odată cu venirea primăverii. Reacţiile alergice se pot manifesta sub forma congestiilor nazale şi ale căilor respiratorii, nas înfundat, strănuturi, înroşirea pielii sau, mai grav, şoc anafilactic.
În general, mulţi dintre care suferă de pe urma alergiilor sunt mai expuşi primăvara, atunci când natura renaşte şi este în floare. Alergiile sunt mai prezente în acest anotimp deoarece apare polenul, alergenul care determină un răspuns alergic la cel mai mare număr de oameni.
Cu toate acestea, există o serie de plante care pot constitui un tratament natural împotriva alergiilor. Acestea pot fi consumate sub formă de ceaiuri sau suplimente pentru a reduce simptomele alergiei. Vezi AICI despre ceaiurile care sunt benefice organismului nostru.