Efectele stresului asupra sănătății: mesajul rectorului Universității de Medicină și Farmacie „Carol Davila”

Rectorul Universității de Medicină și Farmacie „Carol Davila” din București, Viorel Jinga, a tras un semnal de alarmă cu privire la efectele stresului asupra sănătății umane, subliniind că acesta poate conduce la apariția unor boli grave sau extrem de grave.

Efectele stresului asupra sănătății

Declarațiile sale au fost făcute în cadrul celei de-a VII-a ediții a Stress Congress, desfășurată la Palatul Parlamentului, cu tema „Sănătate cerebrală, îmbătrânire cerebrală și știința longevității”.

Într-o lume tot mai agitată, stresul devine o problemă majoră care afectează nu doar sănătatea mentală, ci și pe cea fizică.

Recomandări

Reducerea riscului de demență: Cum consumul zilnic al acestei gustări și respectarea a două reguli esențiale…

Cu câți ani ne putem prelungi viața dacă mergem pe jos o oră pe zi. Studiile…

„Consider că știința longevității umane începe înainte de toate cu noi înșine, prin emoție pozitivă, empatie și iubire”, a declarat Jinga, evidențiind importanța stării noastre interioare în menținerea sănătății.

Stresul poate proveni din diverse surse, fie că este vorba de mediul profesional, provocările personale sau dinamica socială. Rectorul a subliniat că, indiferent de sursa sa, stresul se instalează treptat în organism și poate genera efecte devastatoare. Acestea includ nu doar afecțiuni psihice, ci și probleme cardiace, digestive sau imunitare, multe dintre ele având consecințe ireversibile.

Jinga a accentuat, de asemenea, importanța prevenției în gestionarea stresului, afirmând că este esențial să ne concentrăm asupra factorilor de risc care contribuie la această problemă.

„Este foarte importantă prevenția, întrucât stresul produce efecte grave, uneori ireversibile, trupului uman”, a declarat rectorul.

Congresul a reunit specialiști din domeniul sănătății, cercetători și profesori, care au discutat despre importanța sănătății cerebrale și a strategiilor de combatere a stresului. Evenimentul a fost organizat în colaborare cu Fundația Ana Aslan Internațional, reafirmând angajamentul Universității „Carol Davila” de a promova sănătatea și bunăstarea în rândul populației.

Sursă foto – ckstockphoto / Envato