Specialistii sunt fermi:
riscul transmiterii unei infectii respiratorii creste intre ziua a
doua si ziua a patra de la contractarea acesteia, cand concentratia
microbilor in secretii este cea mai ridicata. Pentru a evita
neplacerile, exista solutii de sezon extrem de
eficiente!
O raceala poate dura si doua saptamani, dar daca va ajutati
organismul, aceasta perioada poate fi limitata substantial.
De la primele semne ale unei raceli, apelati in special la
medicatie pe baza de plante,
care nu va agreseaza organismul si care amelioreaza simptomele
deranjante.
In plus, intr-o banala raceala este interzis ca adolescentii sau
copiii sa foloseasca acid acetilsalicilic pentru ca poate creste
riscul sindromului Reye. Acesta afecteaza ficatul si creierul, cu
riscul unor complicatii severe.
Cat dureaza simptomele, este indicat sa cresteti cu 50% cantitatea
de lichide pe care o consumati. Alegeti apa sau ceaiuri caldute,
niciodata fierbinti, pentru ca acestea favorizeaza dezvoltarea
microbilor si distrug
mucoasele oricum inflamate din zona ORL.
In aceasta perioada, medicii recomanda sa va axati alimentatia pe
ciuperci, unele dintre cele mai bune imunostimulatoare alaturi
de echinaceea.
Acestea pot fi consumate in salate, fierte si racite, la care se
poate adauga ulei de masline, suc de lamaie si putina sare. De
asemenea, sunt indicate muraturile in sare, care mentin vitamina C
integrala si fructele de sezon luate din piata.
5 ani mai sunt pana la realizarea unui medicament care sa
stopeze inmultirea microbilor In corp In cazul unei raceli.
Studiile se fac in Australia.
Citeste si
Spala-te pe maini ca sa fentezi raceala