Sistemul imunitar: 7 alimente care îl ajută să funcţioneze corect

Este nevoie de mai mult decât un măr pe zi pentru a te ţine departe de medici şi spitale. Se pare, totuşi, că mâncând suficienţi nutrienţi benefici poţi să-ţi păstrezi sistemul imunitar puternic şi „în gardă”.

Te poţi asigura că organismul şi imunitatea ta funcţionează corect consumând alimente bogate în vitaminele de care sistemul tău imunitar are nevoie.

Recomandări

Colostru – un miracol pentru imunitate

Mai putin stres şi anxietate cu plante, masaj, terapie prin muzică

Intră în Galeria FOTO pentru a vedea care sunt aceste alimente şi cum te ajută să rămâi sănătoasa tun!

Recomandări

Colostru – un miracol pentru imunitate

Mai putin stres şi anxietate cu plante, masaj, terapie prin muzică

Sursa: organicgardening.com