Rezultatele căutării: nutrienti

Vrei să slăbești? Pune grăsime în salată! 4 motive, explicate de nutriționist

Vrei să slăbești? Pune grăsime în salată! 4 motive, explicate de nutriționist

Avertismentul experților: Evitați aceste produse din LIDL și Kaufland!

Avertismentul experților: Evitați aceste produse din LIDL și Kaufland!

Consumi zilnic fructe uscate? Ce se întâmplă în corpul tău, de fapt

Consumi zilnic fructe uscate? Ce se întâmplă în corpul tău, de fapt

Dieta care ține la distanță cancerul de prostată și accelerează recuperarea după radioterapie

Dieta care ține la distanță cancerul de prostată și accelerează recuperarea după radioterapie

Cele 10 alimente care ajută la detoxifierea organismului și stimulează funcția ficatului

Cele 10 alimente care ajută la detoxifierea organismului și stimulează funcția ficatului

Alimentul-magic care costă doar 50 de bani în România, dar care are 5 proprietăți miraculoase pentru sănătate

Alimentul-magic care costă doar 50 de bani în România, dar care are 5 proprietăți miraculoase pentru sănătate

Semne alarmante că ai sistemul imunitar compromis. Inițial crezi că e ceva normal

Semne alarmante că ai sistemul imunitar compromis. Inițial crezi că e ceva normal

6 alimente „sănătoase” pe care să le eviți

6 alimente „sănătoase” pe care să le eviți

14 alimente care conțin mai multă proteină decât un ou, ideale pentru micul dejun

14 alimente care conțin mai multă proteină decât un ou, ideale pentru micul dejun

3 modalități prin care poți trata deficiența de fier

3 modalități prin care poți trata deficiența de fier

3 motive pentru care ciocolata caldă este excelentă pentru sănătatea ta

3 motive pentru care ciocolata caldă este excelentă pentru sănătatea ta

3 lucruri pe care trebuie să le știi despre dieta fără gluten

3 lucruri pe care trebuie să le știi despre dieta fără gluten

5 lucruri pe care le poți face pentru a reduce riscul de a suferi de boli cardiovasculare

5 lucruri pe care le poți face pentru a reduce riscul de a suferi de boli cardiovasculare

6 ceaiuri care ard grăsimea de pe burtă, șolduri și coapse

6 ceaiuri care ard grăsimea de pe burtă, șolduri și coapse

Consumați acest fruct zilnic! Are de 40 de ori mai multă vitamina C decât portocalele

Consumați acest fruct zilnic! Are de 40 de ori mai multă vitamina C decât portocalele

3 mituri despre fertilitate și care este adevărul din spatele lor

3 mituri despre fertilitate și care este adevărul din spatele lor

5 motive pentru care ai un nivel scăzut de energie

5 motive pentru care ai un nivel scăzut de energie

De ce e bine să mănânci murături în sezonul rece. Explicația nutriționistului

De ce e bine să mănânci murături în sezonul rece. Explicația nutriționistului

Alimentul gras care slăbește. Cum, cât și când trebuie mâncat ca să dea rezultate

Alimentul gras care slăbește. Cum, cât și când trebuie mâncat ca să dea rezultate

3 beneficii extraordinare ale seleniului

3 beneficii extraordinare ale seleniului

5 schimbări pe care le poți face chiar azi pentru sănătatea ta digestivă. Rezultatele se vor vedea imediat

5 schimbări pe care le poți face chiar azi pentru sănătatea ta digestivă. Rezultatele se vor vedea imediat

Am făcut calculul! Câte calorii are o bere la 0,5 litri, de fapt. Ce se întâmplă dacă bei câte 2 pe zi

Am făcut calculul! Câte calorii are o bere la 0,5 litri, de fapt. Ce se întâmplă dacă bei câte 2 pe zi

Hidratarea în lunile de iarnă: de ce este importantă și cum se face corect

Hidratarea în lunile de iarnă: de ce este importantă și cum se face corect

4 lucruri pe care le poți face iarna aceasta pentru o sănătate de fier

4 lucruri pe care le poți face iarna aceasta pentru o sănătate de fier

Cele mai bune 5 lucruri pe care le poți face pentru sănătatea ta

Cele mai bune 5 lucruri pe care le poți face pentru sănătatea ta

Pot mânca brânză dacă am colesterolul crescut?

Pot mânca brânză dacă am colesterolul crescut?

Cele mai gustoase și sănătoase supe de toamnă

Cele mai gustoase și sănătoase supe de toamnă

Leguma din sezonul rece care are beneficii uluitoare pentru sănătate. Mihaela Bilic: „E hrănitoare și poate fi consumată și de persoanele cu diabet”

Leguma din sezonul rece care are beneficii uluitoare pentru sănătate. Mihaela Bilic: „E hrănitoare și poate fi consumată și de persoanele cu diabet”

3 lucruri care ți-ar putea grăbi recuperarea după un episod de boală

3 lucruri care ți-ar putea grăbi recuperarea după un episod de boală

Sănătate curată! Sfecla, o legumă de sezon cu multe beneficii pentru sănătate

Sănătate curată! Sfecla, o legumă de sezon cu multe beneficii pentru sănătate

4 schimbări în obiceiurile alimentare care îți vor îmbunătăți semnificativ starea de sănătate

4 schimbări în obiceiurile alimentare care îți vor îmbunătăți semnificativ starea de sănătate

Tratamentul de 3 zile cu frunze de dafin. Se ține o dată pe an și te scapă de dureri!

Tratamentul de 3 zile cu frunze de dafin. Se ține o dată pe an și te scapă de dureri!

3 lucruri pe care probabil nu le știai despre sindromul picioarelor neliniștite

3 lucruri pe care probabil nu le știai despre sindromul picioarelor neliniștite

Medicamente uzuale- când le luăm: înainte, în timpul sau după masă?

Medicamente uzuale- când le luăm: înainte, în timpul sau după masă?

4 feluri în care poți combate deficitul de vitamina D iarna aceasta

4 feluri în care poți combate deficitul de vitamina D iarna aceasta

Sfaturi esențiale pentru cei care doresc să devină vegani

Sfaturi esențiale pentru cei care doresc să devină vegani

De Ziua Mondială a Veganismului - Sfaturi de specialitate pentru o dietă vegană

De Ziua Mondială a Veganismului – Sfaturi de specialitate pentru o dietă vegană

3 moduri în care bărbații își distrug sănătatea fără să își dea seama

3 moduri în care bărbații își distrug sănătatea fără să își dea seama

Cele 4 legume care îngrașă la fel de mult ca micii. Românii le consumă în fiecare zi

Cele 4 legume care îngrașă la fel de mult ca micii. Românii le consumă în fiecare zi

Alimente sănătoase care îți distrug glanda tiroidă. Stai departe de ele!

Alimente sănătoase care îți distrug glanda tiroidă. Stai departe de ele!

Lactatele, aliatul imunității puternice. 3 motive să le consumi toamna

Lactatele, aliatul imunității puternice. 3 motive să le consumi toamna

5 motive pentru care învățarea continuă este benefică pentru sănătate

5 motive pentru care învățarea continuă este benefică pentru sănătate

Diete draconice care îți sfârșesc viața. Cum te distruge dieta cu țigări

Diete draconice care îți sfârșesc viața. Cum te distruge dieta cu țigări

Ce se întâmplă, de fapt, dacă mănânci sparanghel în fiecare zi. Puțini români știu acest lucru

Ce se întâmplă, de fapt, dacă mănânci sparanghel în fiecare zi. Puțini români știu acest lucru

4 remedii imbatabile pentru mahmureală

4 remedii imbatabile pentru mahmureală

10 alimente care te ajută să-ți scazi colesterolul

10 alimente care te ajută să-ți scazi colesterolul

Semnul că dinții tăi sunt în pericol. La ce să fii atent când te speli pe dinți

Semnul că dinții tăi sunt în pericol. La ce să fii atent când te speli pe dinți

Cum să îți îmbunătățești relația cu mâncarea în 6 pași simpli

Cum să îți îmbunătățești relația cu mâncarea în 6 pași simpli

5 feluri în care poți face cafeaua mai sănătoasă, altele decât varianta clasică fără zahăr și fără lapte

5 feluri în care poți face cafeaua mai sănătoasă, altele decât varianta clasică fără zahăr și fără lapte

5 mituri despre carbohidrați. Poți să slăbești dacă mănânci pizza și paste?

5 mituri despre carbohidrați. Poți să slăbești dacă mănânci pizza și paste?

Băutura miraculoasă pe care Kate Middleton o consumă în fiecare zi la micul dejun pentru a se menține în formă

Băutura miraculoasă pe care Kate Middleton o consumă în fiecare zi la micul dejun pentru a se menține în formă

10 băuturi care ard grăsimile de pe burtă și șolduri și te ajută să obții un abdomen de revistă

10 băuturi care ard grăsimile de pe burtă și șolduri și te ajută să obții un abdomen de revistă

5 idei de gustări pentru diabetici, sățioase și ușor de preparat

5 idei de gustări pentru diabetici, sățioase și ușor de preparat

Laptele de capră, o minune pentru sănătate. Descoperă-i beneficiile!

Laptele de capră, o minune pentru sănătate. Descoperă-i beneficiile!

De ce nu e bine să fierbi ouăle imediat după ce le-ai scos din frigider. Așteaptă măcar 30 de minute!

De ce nu e bine să fierbi ouăle imediat după ce le-ai scos din frigider. Așteaptă măcar 30 de minute!

Cum să alegi gustări perfecte pentru un stil de viață mai sănătos

Cum să alegi gustări perfecte pentru un stil de viață mai sănătos

Povestea frumuseții, în cadrul unei noi clinici de chirurgie estetică și remodelare corporală

Povestea frumuseții, în cadrul unei noi clinici de chirurgie estetică și remodelare corporală

Sporturi care înalță copiii. Ce tip de mișcare ajută la creșterea în înălțime și care sunt cauzele staturii mici

Sporturi care înalță copiii. Ce tip de mișcare ajută la creșterea în înălțime și care sunt cauzele staturii mici

Colagenul - cât de eficiente sunt suplimentele și în ce alimente găsim această proteină esențială pentru piele și oase

Colagenul – cât de eficiente sunt suplimentele și în ce alimente găsim această proteină esențială pentru piele și oase

Dieta după o intervenție chirurgicală ortopedică. Ce să mănânci pentru a preveni sarcopenia

Dieta după o intervenție chirurgicală ortopedică. Ce să mănânci pentru a preveni sarcopenia

Dietele care promit vindecarea cancerului și prevenirea multor boli. Ce alimente sunt interzise

Dietele care promit vindecarea cancerului și prevenirea multor boli. Ce alimente sunt interzise

Cartoful dulce, beneficii și contraindicații + 3 REȚETE delicioase

Cartoful dulce, beneficii și contraindicații + 3 REȚETE delicioase

Semințele de bostan românesc, ronțăieli cu efecte benefice miraculoase pentru sănătate

Semințele de bostan românesc, ronțăieli cu efecte benefice miraculoase pentru sănătate

10 alimente care întăresc sistemul imunitar. Dacă le mănânci, nu mai răcești tot anul

10 alimente care întăresc sistemul imunitar. Dacă le mănânci, nu mai răcești tot anul

Câte kilograme este normal să iei în sarcină? Sfaturi de nutriție pentru femeile însărcinate

Câte kilograme este normal să iei în sarcină? Sfaturi de nutriție pentru femeile însărcinate

Tartă cu mere, fără zahăr. Mănânci cât vrei și nu te îngrași!

Tartă cu mere, fără zahăr. Mănânci cât vrei și nu te îngrași!