Afectiunile somatice, cum scap de ele?

Draga cititorule,

Daca sunteti sigura ca ati epuizat cercetarea aspectului fizic al suferintei dvs, da, e posibil sa fie cum presupuneti si anume ca va aflati in fata unei somatizari. Adica psihicul dvs va da un semnal, prin durerile din piept si prin starea de neliniste generala, ca nu mai reuseste singur sa gestioneze unul sau mai multe sentimente care par sa va copleseasca acum. Suferinta psihica a trecut deci si in corpul dvs.

Uneori trupul nostru e mai destept decat creierul, adica stie sa dea un semnal de alarma inca inainte ca noi sa ne dam seama rational ca „avem o urgenta” . Suferinta fizica este de multe ori o invitatie sa schimbam ceva in noi pt a reveni la echilibrul sufletesc. Acest echilibru ajuta si corpul sa functioneze optim, pentru ca el la randul lui sa ne ajute in fiecare zi sa realizam ce ne propunem, sa muncim, sa mancam, sa dansam, sa inotam, sa privim ceva frumos etc. Trupul dvs va e cel mai bun prieten, credeti-l, aveti incredere in el, iubiti-l, aveti rabdare cu el, incepeti sa luati masuri pt a va recapata linistea, indiferent cat va dura.

Vorbiti despre suferinta dvs cu un specialist in care sa aveti incredere, sunt sigura ca demersul dvs va aduce rezultate, va doresc numai bine.