Atacuri de panica sau spasmofilie?

Buna ziua, Am sa incerc sa fiu cat se poate de scurta.In luna noiembrie 2006, in timp ce stateam la televizor si fara sa ma fi enervat in acea zi (aveam totusi o perioada mai grea) am facut o criza de spasmofilie…cu senzatie de nod in gat, lipsa aerului, ameteala, contractie involuntara a muschilor..din senin..am fost diagnosticata cu spasmofilie de catre cei de la Salvare..m-am speriat f tare nestiind ce mi s-a intamplat, dupa 2 zile figura s-a repetat..a venit iar Salvarea, dna doctor mi-a spus ca acum ar fi vorba de atac de panica..si de atunci nu am mai fost cea dinainte, vesela si cu chef de viata, am devenit speriata, inchisa, tematoare, nu aveam curaj sa plec niciunde la gandul ca mi se va face rau si nu va fi cine sa ma "salveze" (doctori, caci prietenul meu era langa mine insa nu stia oricum ce sa faca).Am avut mereu starea de neliniste, din pacate nu lucram fiind in anul 5 de facultate si stateam mai mult acasa singura, deci gandurile negre aveau mediul propice pt a se desfasura,pana cand in decembrie am facut din nou o criza ajungand la Urgente toata amortita, nu imi mai simteam mainile nici picioarele.Acelasi diagnostic-atac de panica. Am incercat n feluri de vitamine, n feluri de calciu, magneziu,plante gen sunatoare, valeriana etc, acupunctura,reflexoterapie..toate ori nu au avut efect ori a fost unul de moment pentru ca in august anul trecut in timp ce mergeam cu autocarul la socrii mei mi s-a facut foarte rau si am ajuns la spital cu tensiune 40/60..atunci am hotarat cu medicul meu de familie ca e vremea sa merg la psiholog precum si la psihiatru de unde am primit ceva medicamente pe care le-am luat cu inima stransa , pentru ca am inteles ca dau dependenta, chiar dc doctorii nu vor sa recunoasca.De atunci si pana in ziua de azi am facut psihoterapie, am inteles multe lucruri, am invatat cat de cat sa ma controlez, sa imi pastrez cat de cat calmul, iau Rivotril-ul pentru panica…insa, vreau sa va intreb : deseori, mai ales in situatii stresante ,am probleme cu acea senzatie de nod in gat si senzatie de sufocare.De asemenea nu rezist la caldura afara, nu pot respira, am 25 de ani si totusi sper ca am o viata inainte, nu pot sa stau acasa cand vreau sau cand vin "piticii" sau cand sunt peste 30 de grade, nu stiu de unde vin aceste stari, sunt inceputuri de atacuri de panica, e spasmofilie?(in analzie nu imi apare nici urma de lipsa de calciu).Cineva mi-a spus ca as face caderi de calciu instantanee.Dvs. ce parere aveti? va multumesc