Copilul meu e foarte slab
Buna ziua,copilasul meu are un an si 4 luni si cantaresti 9 kg si 500 grame,numai stiu cum sa-i organizez mesele ca sa-l ingras putin.Ma simt foarte coplexata cand merg in parc si vad copiii de seama lui grasuti frumusei ,iar al meu e slab si putin palid.Ajutatima sa-i fac un meniu corespunzator. Multumesc mult ,astept raspuns…
Răspunsul specialistului
Sper ca sunteti cu investigatiile facute si nu ne confruntam cu vreo afectiune care sa determine acest deficit ponderal al copilului dumneavoastra..daca vorbim de un copil sanatos, meniul ar putea consta din:
3 mese principale si 2 gustari pe zi, repartizate astfel:
-dimineata: lapte sau iaurt cu cereale/ paine cu gem si lapte sau ceai/cascaval cu paine,/ ou fiert/suc de fructe proaspete
-gustare (ora 10-11); o banana sau un mar cu branza de vaci si cereale, biscuiti pentru copii
-pranz: supa de legume cu carne+ pilaf de orez cu carne sau piure de legume cu carne,sau peste slab cu legume sau ficat de pui cu legume; desert: un fruct proaspat sau compot preparat in casa/ biscuiti/sticks-uri
-gustare (ora 16-17): prajitura de casa de tip pandispan sau tarta cu fructe+suc proaspat de fructe
-seara: lapte cu orez/ macaroane cu branza/budinci/sufleuri/papanasi fierti
-eventual lapte inainte de culcare
Alina Fanea
Răspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt doar de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situație, ca fiind asimilate unor consultații sau analize medicale de specialitate. Utilizatorii nu trebuie să își fundamenteze acțiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro. Datorită însuși modului în care funcționează comunicațiile intermediate de internet, o consultație medicală amănunțită nu este posibilă. Prin urmare, informația medicală prezentată de site-ul nostru nu trebuie folosită ca alternativă a consultului medical realizat în persoană de un medic specialist. www.csid.ro, societatea SC GÂNDUL MEDIA NETWORK S.R.L, precum și toți colaboratorii ale căror sfaturi pot fi recepționate prin intermediul CSID.ro nu pot fi considerați răspunzători pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2FDe-ce-nu-e-bine-sa-cumperi-ochelari-de-soare-din-benzinarii.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fbranza.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2FCum-sa-slabesti-usor-fara-a-te-infometa.-Sfaturi-pentru-a-scapa-de-kilogramele-in-plus.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fhoroscop-24-noiembrie-2024-1200x656.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fcotabita.jpg)