Cum as putea sa slabesc?
Ma numesc Raluca si am 16 ani si 66 kg dar m-am ingrasat mult in ultima vreme si doresc sa stiu ce pot face pt a slabi pt k incerc sa mananc putin si fara paine fara dulciuri si park ma ingras mai mult. Beau mult ceai verde si ceai antiadipis 200 de ml p zi. Va rog sa ma ajutati.. Va multumesc!
Răspunsul specialistului
Draga Raluca,
Ar trebui sa iti pui intrebarea: de ce m-am ingrasat? Banuiesc ca raspunsurile vor fi undeva in zona “am mancat prea mult” si/sau “nu am facut suficienta miscare”. Odata ce ai gasit cauza problemei tale, incearca sa o remediezi aplicand contrariul. Poti sa bei ceai verde si antiadipos cu galeata – te asigur ca nu aceasta este rezolvarea problemei!
Dr. Serban Damian
Răspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt doar de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situație, ca fiind asimilate unor consultații sau analize medicale de specialitate. Utilizatorii nu trebuie să își fundamenteze acțiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro. Datorită însuși modului în care funcționează comunicațiile intermediate de internet, o consultație medicală amănunțită nu este posibilă. Prin urmare, informația medicală prezentată de site-ul nostru nu trebuie folosită ca alternativă a consultului medical realizat în persoană de un medic specialist. www.csid.ro, societatea SC GÂNDUL MEDIA NETWORK S.R.L, precum și toți colaboratorii ale căror sfaturi pot fi recepționate prin intermediul CSID.ro nu pot fi considerați răspunzători pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.