Cum incep?
Buna ziua, Ma numesc Andreea, am 26 ani si 81 kg.Vreau sa slabesc si imi fac mii de planuri in acest sens, dar fara sansa de reusita.Imi este rusine de mine si urasc diminetile, cand trebuie sa ma imbrac sa plec la munca.Incep sa cred ca totul se petrece la nivel mintal (ca si cum as fi blocata undeva) si pana cand nu ies din acel "labirint" nu voi putea realiza nimic.In fine… ma pricep mai mult la gasit scuze, decat sa fac ceva.Cum pot schimba ceva pe acest plan in viata mea?
Răspunsul specialistului
Draga Andreea,
Nu cred ca exista o solutie anume in asemenea situatie. Pur si simplu trebuie sa te decizi sa incepi. In mod sigur ti-ar fi de ajutor sa colaborezi cu cineva care sa te coordoneze si sa te urmareasca in evolutie. In felul acesta primesti sfaturi competente si poti sa fi sigura de rezultat. Vei fi motivata sa te tii de treaba si sa nu trisezi. Daca ai nevoie de un astfel de ajutor, cauta-ma.
Dr. Serban Damian
Răspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt doar de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situație, ca fiind asimilate unor consultații sau analize medicale de specialitate. Utilizatorii nu trebuie să își fundamenteze acțiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro. Datorită însuși modului în care funcționează comunicațiile intermediate de internet, o consultație medicală amănunțită nu este posibilă. Prin urmare, informația medicală prezentată de site-ul nostru nu trebuie folosită ca alternativă a consultului medical realizat în persoană de un medic specialist. www.csid.ro, societatea SC GÂNDUL MEDIA NETWORK S.R.L, precum și toți colaboratorii ale căror sfaturi pot fi recepționate prin intermediul CSID.ro nu pot fi considerați răspunzători pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fbranza.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2FCum-sa-slabesti-usor-fara-a-te-infometa.-Sfaturi-pentru-a-scapa-de-kilogramele-in-plus.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fhoroscop-24-noiembrie-2024-1200x656.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fcotabita.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fcopil-in-spital-1.jpg)