Cum scap de burtica de după naştere?

Inainte de sarcina indicele dvs de masa corporala era de 21 kg/ mp, acest lucru fiind corespunzator unui diagnostic de normoponderalitate. Greutatea de 12 kg pe care ati acumulat-o in sarcina intra in tintele normale pentru o gravida normoponderala, iar ritmul cu care ati revenit la greutatea de 60 de kg a fost unul corect din punct de vedere medical, in acest moment IMC-ul dvs este de 22,5 kg/mp si va situeaza tot in normoponderaliate.

Toti acesti indicatori apreciaza doar statusul dvs de sanatate, fara sa comenteze in nici un fel partea estetica, asa zisa „nemultumire de oglinda” pe care o aveti dvs in acest moment.

Sfatul meu pentru a face ordine si la capitolul estetic este sa va gasiti o modalitate de a implementa in viata dvs. alaturi de o dieta echilibrata nutritional – sportul, miscarea, cu multa perseverenta si cu tinta precisa pe zona cu probleme: burtica. Si nu in ultimul rand, acolo unde dieta potrivita si un antrenor bun la sala nu pot rezolva problema, ramane solutia de corectie estetica chirurgicala.