De ce pun pe mine foarte repede?
Buna ziua! Am numai 16 ani si 65kg,160inaltime. Am tinut
nenumarate regimuri alimentare. Am dat foarte repede jos, dar la
fel de repede am pus pe mine. Am avut o perioada de o saptamana in
care eram foarte stresata, nu mancam mai nimic, dupa o saptamana am
constatat ca am cu 3 kg mai mult. Anul trecut am fost la spitalul
Parhon(imi cer scuze daca am gresit denumirea) unde mi-a fost
prescrisa o dieta, pe care am urmat-o 2 luni si am slabit 9kg. Din
lipsa banilor nu am mai mers la control, trebuie sa mentionez ca
sunt din CL. Acum 2 luni am tinut un regim bazat pe produsele
Herbalife, am slabit ceva dar tot din cauza banilor nu am mai
continuat cu el. Cand sunt stresata, suparata, nervoasa pun pe mine
vazand cu ochii. Ce pot face? Imi puteti da un sfat??? Ma puteti
ajuta cumva?? Va multumesc!
Răspunsul specialistului
Draga Andreea,
Toate aceste cicluri repetate de scadere si crestere in greutate nu
fac altceva decat sa iti altereze compozitia corporala. De cate ori
slabesti, pierzi atat grasime, cat si masa musculara, insa de
fiecare data cand iei in greutate, adaugi numai grasime. Pierzand
masa musculara iti reduci din ce in ce mai mult sansele sa slabesti
usor si sa te mentii. Nu mi-ai spus de ce ai fost la Parhon. Exista
vreo problema endocrina ? Din ceea ce imi spui, esti doar discret
supraponderala. Nu te mai baza atat pe diete. Mobilizeaza-te si fa
sport.
Dr. Serban Damian
Răspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt doar de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situație, ca fiind asimilate unor consultații sau analize medicale de specialitate. Utilizatorii nu trebuie să își fundamenteze acțiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro. Datorită însuși modului în care funcționează comunicațiile intermediate de internet, o consultație medicală amănunțită nu este posibilă. Prin urmare, informația medicală prezentată de site-ul nostru nu trebuie folosită ca alternativă a consultului medical realizat în persoană de un medic specialist. www.csid.ro, societatea SC GÂNDUL MEDIA NETWORK S.R.L, precum și toți colaboratorii ale căror sfaturi pot fi recepționate prin intermediul CSID.ro nu pot fi considerați răspunzători pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2FCum-sa-slabesti-usor-fara-a-te-infometa.-Sfaturi-pentru-a-scapa-de-kilogramele-in-plus.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fhoroscop-24-noiembrie-2024-1200x656.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fcotabita.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fcopil-in-spital-1.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2FGabriel-Cotabita-a-murit.jpg)