Gelozia in cuplu
Buna ziua! Am si eu o problema care pare sa-mi saboteze viata si relatia de cuplu. Eu si prietenul meu suntem impreuna de 4 ani si jumatate, ne iubim foarte mult si ne intelegem foarte bine mai ales pentru ca mai bine de un an inainte sa devenim un cuplu, am fost cei mai buni prieteni. Desi la inceput, amandoi am avut probleme in a ne lua angajamentul, acum suntem foarte apropiati si el imi demonstreaza mereu ca ma iubeste doar pe mine si ca ma respecta. Doar ca eu devin extrem de geloasa cand suntem in preajma altor persoane de sex feminin care cer atentia si afectiunea lui, iar punctul culminant a fost intr-o excursie in care am fost cu verisoara lui care tot il imbratisa si incerca sa se”joace” cu el (sa-l ciupeasca, sa-l gadile,etc) moment in care mi-am iesit din fire si i-am facut scandal,intre 4 ochi. Totul este ok cand sunt alte fete in preajma cu care interactioneaza si care pastreaza distanta formala, insa ma deranjeaza extrem de mult intimitatea pe care ar putea-o avea cu o alta fata, chiar daca ea este verisoara lui (sunt constienta ca o legatura ntre ei este imposibila). Chiar i-am spus cand am vorbit, ca daca ma inseala, sa faca in asa fel incat sa nu aflu iar lucrurile intre noi sa ramana mereu la fel, iar eu sa primesc mereu atentia si afectiunea lui. Din ce alta perspectiva ar trebui sa privesc situatia sau cum ar trebui sa reactionez in astfel de situatii ca cea prezentata mai sus?
Răspunsul specialistului
Gelozia este o emotie dureroasa care poate determina atat comportamente si atitudini functionale cat si disfunctionale. Exista teorii care sustin ca gelozia este o emotie adaptativa care a evoluat dovedindu-si eficienta in intretinerea si revitalizarea relatiilor. Poate fi un factor potential de descurajare fata de infidelitate, dar atunci cand are o intensitate ridicata (gelozia patologica) poate genera comportante distructive ce duc la dizolvarea unei relatii, abuz conjugal sau chiar crima.
Teama de a-l pierde pe cel pe care-l iubesti , lipsa de incredere in tine sau in cel iubit, nevoia de a controla sunt sentimente ce altereaza gandirea rationala si creeaza mecanisme de profetie-autoindeplinita, prin prisma comportamentelor indepartand astfel persoana pe care o iubesti.
Persoanele nesigure pe ele (dar si pe relatie) si fara stima de sine acuza mai des, percepand de cele mai multe ori, in mod nerealist, semnele de amenintare indreptate catre relatia cu persoana pe care o iubesc. Gelozia este asociata cu nevroza, sau instabilitatea emoţionala. Resimti emoţii neplăcute ca furie, anxietate, depresie. Studiile demonstreaza ca un nivel de instabilitate ridicat mareste predispozitia la gelozie.
Atunci cand esti geloasa te simti neiubita si in loc sa faci scandal este mai bine sa faci ceva ce te face dragalasa, placuta, depunand toate eforturile ca sa-ti controlezi gelozia.
Răspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt doar de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situație, ca fiind asimilate unor consultații sau analize medicale de specialitate. Utilizatorii nu trebuie să își fundamenteze acțiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro. Datorită însuși modului în care funcționează comunicațiile intermediate de internet, o consultație medicală amănunțită nu este posibilă. Prin urmare, informația medicală prezentată de site-ul nostru nu trebuie folosită ca alternativă a consultului medical realizat în persoană de un medic specialist. www.csid.ro, societatea SC GÂNDUL MEDIA NETWORK S.R.L, precum și toți colaboratorii ale căror sfaturi pot fi recepționate prin intermediul CSID.ro nu pot fi considerați răspunzători pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.