Mă simt inutilă şi nu mă pot concentra
De ceva timp ma simt foarte trista, dezorientata, simt ca am un gol in interiorul meu si in acelasi timp o bila care ma tine captiva in interiorul ei. Niciodată nu am fost prea sociabila, nu prea am avut prieteni. Am preferat sa ma izolez in casa, afară nu ma simteam confortabil. Cu parintii nu am avut o relaţie prea buna. Am fost un copil introvertit, iar apoi am devenit o adolescenta fara prieteni, etichetata de ceilalţi „ciudata”. Nici prieten nu am avut, prieten in sensul de iubit. Cu toate cele de mai sus, aveam 3 lucruri pe care le consideram marile mele calitati. Eram calma, puteam înţelege problemele si starile oamenilor si le puteam da sfaturi, chiar bune. Lucrul asta ma facea sa ma simt folositoare. Anul acesta am intrat la facultatea de psihologie, iar totul a devenit neclar. Simt ca nu mai pot intelege oamenii, nu mai pot vorbi cu ei, nu ii mai pot intelege. Lucrurile acestea mi s-au mai intamplat si in ultimul an de liceu, dar nu le-am dat importanta. Acum insa, nu stiu ce sa fac. Ma simt atat de inferioara tuturor, chiar tuturor in afara de părinţii mei fata de care ma simt vinovata. Am intrat la facultate cu taxa si din cauza asta mama a trebuit sa plece in italia. Ma simt trista, existenta mea e inutila. Mult prea inutila! Simt ca am un gol imens im interior, ca orice fac, chiar si cele mai mici gesture, par celorlalţi a fi…prostesti, ca si cum persoana careia i-am captat atenţia ar spune „de ce mi-am irosit 5 secunde din viata acordandu-i atenţie?” Mi-e greu sa-mi exprim opiniile, pur si simplu cuvintele nu ies. Inainte chestia asta era de moment, dar acum, cand vreau sa spun ceva, acel gol interior isi face apariţia si cuvintele dispar…. Plus de asta, simt ca nu pot asimila materia, am ramas in urma, memorez mai greu. Cand, efectiv, incep sa invat, nu ma pot concentra, incep sa casc, mi se face somn. Uneori ma gândesc. …daca prin absurd trec examenele, voi fi cel mai prost psiholog posibil. M-am saturat si nu stiu ce se intampla cu mine. Ma puteti ajuta cu un sfat, va rog?
Răspunsul specialistului
Golul pe care îl resimţi şi sentimentul de captivitate sunt ilustrative pentru lipsa de energie şi starea în care te afli. Situaţia nu este deloc liniştitoare, dar nu este de nedepăşit. Pare să fie vorba despre o depresie. Ceea ce poate fi o explicaţie pentru sentimentele de vinovăţie şi inutilitate, relaţiile sărăcăcioase, deficit de atenţie şi vitalitatea scăzută.
Este timpul să faci un pas şi să muţi centrul de greutate al stării din interior către exterior. Îţi recomand să iei legătura cât mai curând posibil cu un psihoterapeut sau cu un medic psihiatru şi împreună să faceţi demersurile necesare pentru o stare mai bună. Nu lăsa ca starea ta să se degradeze mai mult decât trebuie, pentru că te afli într-o zonă de risc.
Situaţia în care te afli poate fi depăşită, iar calităţile pe care le ai dezvoltă-le şi foloseşte-le în favoarea ta, acum şi mai târziu. Sunt sigur că poţi găsi resursele interioare pentru a-ţi fi mai bine.
Răspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt doar de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situație, ca fiind asimilate unor consultații sau analize medicale de specialitate. Utilizatorii nu trebuie să își fundamenteze acțiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro. Datorită însuși modului în care funcționează comunicațiile intermediate de internet, o consultație medicală amănunțită nu este posibilă. Prin urmare, informația medicală prezentată de site-ul nostru nu trebuie folosită ca alternativă a consultului medical realizat în persoană de un medic specialist. www.csid.ro, societatea SC GÂNDUL MEDIA NETWORK S.R.L, precum și toți colaboratorii ale căror sfaturi pot fi recepționate prin intermediul CSID.ro nu pot fi considerați răspunzători pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.