Regim de slabit pt 13 ani
Buna Oana,sunt din Bucuresti am 13
ani,si vreau sa slabesc…am fost 1 luna de zile la o sala de
fitness am incercat sa tin „un regim”,dar acum nu mai am
posibilitatea sa mai merg la sala. Fac de 2 luni dans oriental,de 2
ori pe saptamana dar acum eu as vrea sa merg la sauna…crezi ca ar
fii bine? La inceput aveam 66 de kg dupa 1 luna de zile de sala 64
si acum am 62 . Vreau sa ma sfatuiesti ce pot sa fac ca sa slabesc
pentru ca vine vara si imi este rusine sa merg la plaja…pentru ca
sunt grasa:( As vrea sa am macar 50 de kg . Te rog citeste mesajul
… Ajuta-ma!!!
Răspunsul specialistului
Draga Rafaela,
Pentru ca esti un copil, te sfatuiesc sa o iei pe mama de mana si
sa vii la cabinet pentru a-ti asigura consultanta pentru scadere in
greutate.
Dr. Serban Damian
Răspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt doar de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situație, ca fiind asimilate unor consultații sau analize medicale de specialitate. Utilizatorii nu trebuie să își fundamenteze acțiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro. Datorită însuși modului în care funcționează comunicațiile intermediate de internet, o consultație medicală amănunțită nu este posibilă. Prin urmare, informația medicală prezentată de site-ul nostru nu trebuie folosită ca alternativă a consultului medical realizat în persoană de un medic specialist. www.csid.ro, societatea SC GÂNDUL MEDIA NETWORK S.R.L, precum și toți colaboratorii ale căror sfaturi pot fi recepționate prin intermediul CSID.ro nu pot fi considerați răspunzători pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2FCum-sa-slabesti-usor-fara-a-te-infometa.-Sfaturi-pentru-a-scapa-de-kilogramele-in-plus.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fhoroscop-24-noiembrie-2024-1200x656.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fcotabita.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fcopil-in-spital-1.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2FGabriel-Cotabita-a-murit.jpg)