Sarcina sau dereglare hormonala ?

Am o relatie stabila cu iubitul meu si folosim metoda coitului intrerupt. Am o menstruatie oarecum regulata (lungimea ciclului menstrual fiind de 32 de zile ). Am mai avut intarzieri de 2-3 zile, insa niciodata ca acum, de 6 zile. Dupa calculele mele, menstruatia ar fi trebuit sa-mi vina pe data de 1 ianuarie (luna trecuta -noiembrie-  mi-a venit pe 30). Am fost o saptamana plecata de acasa (fix cu o saptamana inainte de a-mi veni menstrutia) si am fost foarte subtire imbracata, am mai umblat desculta pe gresie si am fost si putin racita. Am sanii umflati si tari si uneori usoare crampe. Sfarcurile sunt dureroase (mai ales cel drept), mi-au aparut foarte multe cosuri (aveam probleme cu tenul si inainte, dar dintr-o data s-au accentuat) si am dureri de spate (dar pun asta pe seama problemelor mele vechi cu spatele si din cauza vremii de afara). La 3 zile dupa intarzierea menstruatiei am facut un test de sarcina, insa a iesit negativ(nu stiu cat de precis a fost testul). Din cate am citit undeva,  daca bei apa inainte de a face testul poate afecta rezultatul testului  si am mai facut un test ieri (la 5 zile de la data cand trebuia sa-mi vina menstruatia) si a iesit si de data aceasta tot negativ. In ultima saptamana beau foarte multa apa si ma gandesc ca este normal sa urinez mai des. Am 20 de ani. Poate fi vorba si de o dereglare hormonala?