Subponderal ?
Buna ziua. Conform calculatorului
d-voastra sunt descrisa ca subponderala ( 28 ani, 174 cm si 54 kg).
Dar in acelasi timp eu rad ca sunt ” grasa familiei” .Dintotdeauna
am consumat lactate , fructe dar si absolut tot ce-mi doresc. Este
chiar necesar sa ma inscriu in tiparul general atata timp cat
singura data cand am avut 60 kg era cand aveam o viata dezordonata
cu nopti pierdute? Eu consider ca tb sa mananc atunci cand simt
nevoia . Gresesc?
Răspunsul specialistului
Draga Ionela,
Intr-adevar esti subponderala dupa IMC. Ideea e urmatoarea – daca
aceasta greutate este mentinuta natural, nu printr-o restrictie
calorica permanenta (adica de alimentezi corect) si ai o strare
optima de sanatate, atunci nu sunt probleme. E vorba de constitutia
ta, probabil mostenita din familie. Daca insa esti intr-o
permanenta cura de slabire, atunci nu faci altceva decat sa iti
subrezesti sanatatea.
Dr. Serban Damian
Răspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt doar de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situație, ca fiind asimilate unor consultații sau analize medicale de specialitate. Utilizatorii nu trebuie să își fundamenteze acțiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro. Datorită însuși modului în care funcționează comunicațiile intermediate de internet, o consultație medicală amănunțită nu este posibilă. Prin urmare, informația medicală prezentată de site-ul nostru nu trebuie folosită ca alternativă a consultului medical realizat în persoană de un medic specialist. www.csid.ro, societatea SC GÂNDUL MEDIA NETWORK S.R.L, precum și toți colaboratorii ale căror sfaturi pot fi recepționate prin intermediul CSID.ro nu pot fi considerați răspunzători pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.