Sunt prea slab?
Buna ziua ! am 21 de ani 1.75 de cm si 60 de kg ,eu zic k sunt prea slab ptr varsta mea, oare am vreo problema??.As vrea sa pun vreo 15 kg …cum sa procedez?…Multumesc!
Răspunsul specialistului
Draga Sergiu,
Ai fost vreodata la sala de forta ? Daca nu, atunci e timpul sa o faci, pentru ca antrenamentul cu greutati, sustinut de un regim alimentar bine conceput, te pot ajuta sa iei in greutate. Daca ai nevoie de ajutor, cauta-ma.
Dr. Serban Damian
Răspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt doar de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situație, ca fiind asimilate unor consultații sau analize medicale de specialitate. Utilizatorii nu trebuie să își fundamenteze acțiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro. Datorită însuși modului în care funcționează comunicațiile intermediate de internet, o consultație medicală amănunțită nu este posibilă. Prin urmare, informația medicală prezentată de site-ul nostru nu trebuie folosită ca alternativă a consultului medical realizat în persoană de un medic specialist. www.csid.ro, societatea SC GÂNDUL MEDIA NETWORK S.R.L, precum și toți colaboratorii ale căror sfaturi pot fi recepționate prin intermediul CSID.ro nu pot fi considerați răspunzători pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Falimente-procesate-1.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fspalare-par-animale.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fbautura-care-curata-plamanii.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2FBautura-cu-piper-rosu-care-te-ajuta-sa-slabesti.-Stimuleaza-digestia-si-reduce-apetitul.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fcina-tarzie.jpg)