Zona problema- bazinul
Buna ziua! Am 20 de ani 1,63h si 51 kg; care ar fi greutatea optima la care trebuie sa ajung si ce trebuie sa fac ca sa ajung la acea greutate? Si in plus ce imi recomandati avand in vedere ca atunci cand ma ingras totul se depune in zona bazinului si atunci cand nu am timp sa fac exercitii fizice colaceii apar imediat la loc; ce pot face pentru a scapa de acest inconvenient?
Răspunsul specialistului
Draga Herta,
Si in acest moment te gasesti in limitele normalitatii. Poti sa ramai aici sau poti sa mai acumulezi cateva kilograme de masa musculara. Iti recomand sa faci antrenament cu greutati. Depunerile adipoase din zona bazinului sunt specifice femeilor, asa ca te vei lupta cu acest lucru toata viata.
Dr. Serban Damian
Răspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt doar de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situație, ca fiind asimilate unor consultații sau analize medicale de specialitate. Utilizatorii nu trebuie să își fundamenteze acțiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro. Datorită însuși modului în care funcționează comunicațiile intermediate de internet, o consultație medicală amănunțită nu este posibilă. Prin urmare, informația medicală prezentată de site-ul nostru nu trebuie folosită ca alternativă a consultului medical realizat în persoană de un medic specialist. www.csid.ro, societatea SC GÂNDUL MEDIA NETWORK S.R.L, precum și toți colaboratorii ale căror sfaturi pot fi recepționate prin intermediul CSID.ro nu pot fi considerați răspunzători pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.