9 pasi catre al noualea cer

Stresul si oboseala pot fi doi factori cu o actiune extrem de negativa asupra organismului nostru. Daca li se mai adauga si astenia de primavara, ai obtinut o combinatie atat de nociva, incat orice medic te va trimite in concediu medical cel putin pentru o saptamana.

Vestea proasta e ca in martie, dupa noptile prea lungi si diminetile intunecoase din timpul iernii, dupa agitatia sarbatorilor, povara reintoarcerii la serviciu, energia risipita in nenumarate proiecte noi (suprapuse anul acesta unei recesiuni crunte), avem mari sanse sa intrunim toate conditiile necesare declansarii unei catastrofe pentru sanatatea noastra.

Afla cum poti sa combati stresul si oboseala pe The One

Recomandări

Care este singura carne bună pentru creier, potrivit medicului neurochirurg Vlad Ciurea

Licoarea naturală care te ajută să scapi de stres și să dormi mult mai bine noaptea.…